Χαρά Μεγαγιάννη

Θα μπορούσε κανείς να πει πως το σύνολο των επιλογών μας είναι η ζωή μας. Συνακόλουθα, οι αποφάσεις μας είναι το στο σύνολο των επιλογών μας. Όσο και αν αυτό…

Η κριτική είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας. Σίγουρα όλοι έχουμε βρεθεί στη θέση του κρινόμενου, του κριτή, του παθητικού παρατηρητή στη διαδικασία της ”κρίσεως”. Οτιδήποτε και αν κάνουμε, από…

Για πολλούς μπορεί ο τίτλος του εν λόγω άρθρου να τους αντιπροσωπεύει. Άλλωστε, είμαστε σε μια εποχή άρρηκτα συνδεδεμένη με το digital, το internet, τα smartphones. Η τεχνολογία αποτελεί μέρος…

Τον τελευταίο καιρό, διαβάζουμε για νέα trends, καινούργιες τάσεις αναφορικά με τις διαπροσωπικές σχέσεις μας. Γνωρίσαμε, το ghosting, τη φιλική εκδοχή του ως caspering, το phubbing. Σειρά έχει, να μάθουμε…

Μπορεί η ειλικρίνεια να θεωρείται προτέρημα, όμως πόσοι από εμάς θα αντέχαμε να ακούμε συνεχώς την αλήθεια; Τα ψέματα, καλώς ή κακώς αποτελούν κομμάτι της ανθρώπινης φύσης μας. Ακόμη…

Σε προηγούμενο άρθρο, είχαμε γνωρίσει την έννοια του doomscrolling. Τη συνήθεια κατά την οποία οι άνθρωποι συνειδητά επιλέγουν να παρακολουθούν αρνητικές ειδήσεις. Αν και πρόκειται για ένα πρόσφατο φαινόμενο, γνωρίζει…

Το doomscrolling περιγράφεται ως η διαδικασία κατά την οποία οι άνθρωποι συνειδητά επιλέγουν να παρακολουθούν αρνητικές ειδήσεις. Εναλλακτικά, μπορείτε να βρείτε τον όρο, doomsurfing. Πρόκειται, για ένα φαινόμενο που παρατηρήθηκε,…

Αδιαμφισβήτητα, η σύγχρονη κοινωνία έχει επιδοθεί σε διαρκείς συγκρίσεις των πάντων. Από ανθρώπους και αντικείμενα έως έργα τέχνης και πονήματα. Οι κοινωνίες προσπαθούν να εντοπίσουν τους δύο συγκρινόμενους…

Η αγάπη είναι ένα από τα ωραιότερα ανθρώπινα συναισθήματα, δίχως αμφιβολία. Γύρω μας όλοι αναζητούν απεγνωσμένα την αγάπη. Το παράδοξο είναι πως οι περισσότερες σχέσεις, στερούνται αγάπης και αποτυγχάνουν παταγωδώς.…

Η μέθοδος Naikan μπορεί να αποδoθεί στα ελληνικά ως ”το κοίταγμα εντός μας”. Αναλύοντας τη λέξη, το nai σημαίνει «εσωτερικό» και το kan «κοιτάζοντας», επομένως προσεγγίζεται και με τους όρους…

Αν αναζητήσουμε στο διαδίκτυο τον ορισμό του απολογισμού, θα διαπιστώσουμε πως πρόκειται για την αναλυτική παρουσίαση των ενεργειών, ως απόδοση λογαριασμού και ευθυνών για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, η έννοια…

Προσεγγίζοντας την έννοια της κοινωνικής επάρκειας συνειδητοποιούμε πως πρόκειται για ένα ζήτημα πολυδιάστατο. Ανατρέχοντας στη διεθνή βιβλιογραφία συναντούμε πληθώρα διαφορετικών τρόπων που πραγματεύονται τον όρο και δοκιμάζουν να τον ορίσουν. …

Όλοι λίγο-πολύ γνωρίζουμε την επίδραση των αριθμών στη ζωή μας. Άλλωστε αρκετοί έχουν υιοθετήσει και κάποιον αριθμό που πιστεύουν ότι τους φέρνει τύχη. Εκτός όμως από τις προσωπικές επιλογές του…

Μακροχρόνιες επιτυχημένες σχέσεις. Τρεις λέξεις που πολλοί ακούμε σε τηλεοπτικά πάνελ και συνεντεύξεις επωνύμων. Άλλοι τις ζηλεύουν, άλλοι αναρωτιούνται πώς είναι δυνατόν να επιβιώνουν μακροχρόνιες σχέσεις στις μέρες μας και…

Ξέρουμε πως τα περισσότερα πράγματα σε αυτή τη ζωή συνοδεύονται και από μια ημερομηνία. Αυτή είναι η ημερομηνία λήξης τους. Όπως και με τα άψυχα αντικείμενα έτσι και στις ανθρώπινες…

Αλήθειες ζωής. Δεδομένα, στοιχεία, πρακτικές συμβουλές που έχουν άμεση εφαρμογή στην καθημερινότητά μας. Οι περισσότεροι από εμάς προσπαθούμε να συμφιλιωθούμε με τη σκληρή και αμείλικτη όψη της αλήθειας. Αργά ή…

Στους περισσότερους από εμάς, έχει συμβεί να βρισκόμαστε σε μια παρέα ή  ένα επαγγελματικό meeting και να υπάρχει ένα άτομο που προσπαθεί να μονοπωλήσει το ενδιαφέρον της συζήτησης. Συνήθως δεν…

Δεν είναι λίγες οι φορές ερχόμαστε αντιμέτωποι με τον χρόνο στην καθημερινότητά μας. Είναι σαν να μην μας φτάνει. Πολλοί είναι εκείνοι που πιστεύουν πως εάν η ημέρα είχε παραπάνω…