Σήμερα, το άγχος είναι αυτό που κυριεύει την ζωή των ανθρώπων. Αρχικά, μπορεί να ξεκινήσει από την αρχή της ημέρας και μπορεί να είναι και για τον πιο απλό λόγο. Στην σημερινή εποχή η εργασία με τις πολλές ώρες δουλειά, η προετοιμασία ενός ταξιδιού  ακόμα και η μετακόμιση μπορεί να μας προκαλέσει άγχος λόγω των πολλών απαιτήσεων που χρειάζεται και των γρήγορων ρυθμών. Τα συμπτώματα είναι ότι τα χέρια ιδρώνουν, αισθανόμαστε ότι τα γόνατά μας θα λυγίσουν, τρέμουλο και την καρδιά μας να  χτυπά δυνατά. Αυτά είναι και τα πιο γνωστά. Βέβαια όμως δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι παράλληλα … Συνεχίστε να διαβάζετε το Άγχος και σωματικοί πόνοι: πως επηρεάζουν την ζωή μας;.