Ίσως αρκετοί γονείς να προβληματίζονται για τη διατροφή του παιδιού στις διακοπές. Συνήθως όταν οργανώνουμε διακοπές έχουμε στο νου μας να είμαστε πιο ελεύθεροι, να μη σπαταλάμε χρόνο στο να μαγειρεύουμε. Έτσι καταλήγουμε να τρώμε σχεδόν όλα μας τα γεύματα έτοιμα. Αυτό βέβαια δε σημαίνει πως στις διακοπές μας ξεχνάμε την υγιεινή διατροφή, ιδίως για τα παιδιά τα οποία θα δημιουργήσουν τις βάσεις και τη σχέση τους με το φαγητό σε όλες τις συνθήκες της ζωής τους, συμπεριλαμβανομένων και των διακοπών. Μεσογειακή διατροφή Κατοικώντας σε μια μεσογειακή χώρα, τι πιο λογικό από το να καταναλώνουμε μεσογειακές τροφές. Δυστυχώς έχουμε φύγει … Συνεχίστε να διαβάζετε το Η διατροφή του παιδιού στις διακοπές.