Η λέξη ευγνωμοσύνη προέρχεται από τον λατινικό όρο gratus, που μπορεί να μεταφραστεί ως ευγνώμων. Η δύναμη της  ευγνωμοσύνης και η αξία της στη ζωή μας είναι αναντίρρητη. Η ευγνωμοσύνη συνιστά την εκτίμηση της ζωής σου, του παρόντος σου με πιο θετική ματιά. Δεν αποτελεί απλώς ένα συναίσθημα, αλλά έναν τρόπο ζωής. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η ευγνωμοσύνη συνδέεται με την ευτυχία και ενισχύει τη σωματική και ψυχική υγεία του ατόμου. Η καλλιέργεια της ευγνωμοσύνης είναι εφικτή, αν και ο σύγχρονος υπερκαταναλωτικός τρόπος ζωής που κυριαρχεί παρεμποδίζει την ανάπτυξή της. Οι συνεχείς επιθυμίες μας να αποκτήσουμε περισσότερα από όσα διαθέτουμε … Συνεχίστε να διαβάζετε το Ευγνωμοσύνη: η τέχνη της εκτίμησης στη ζωή.