Βιργινία Τουμπάρη

Είμαι Αισθητικός και Φιλόλογος με Μεταπτυχιακή Ειδίκευση στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση. Έχω Πιστοποίηση στη Διατροφή και τη Φυσική Άσκηση από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επιπλέον έχω Πιστοποίηση στη Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Τέλος, συμμετέχω στο Μεταπτυχιακό πρόγραμμα για Διοικητικό Στέλεχος Επιχειρήσεων με απόκτηση του Internatiοnal Diploma in Business Administration (Διεθνές Δίπλωμα στη Διοίκηση Επιχειρήσεων), με τρεις διαφορετικές πιστοποιήσεις: 1-Vellum Diploma in Basic Economics, 2-Vellum Diploma in Sales Management, 3-Vellum Diploma in Customer Service. Αγαπώ τη σωστή διατροφή, την άσκηση και τη γενικότερη ευεξία και φροντίδα του ανθρώπινου οργανισμού, εσωτερικά και εξωτερικά. Επιδιώκω τη συνεχή επιμόρφωση και την αυτοβελτίωση σε κάθε δυνατό επίπεδο.
https://www.google.com/search?q=%CF%84%CE%B1%CE%BE%CE%B9%CE%B4%CE%B9%CE%B1+%CE%BA%CE%B1%CE%B9+%CF%88%CF%85%CF%87%CE%BF%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%B9%CE%B1&sxsrf=ALeKk03wD9l73IscJVHD787CJMBdKvOo9Q:1610913001736&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjMx-3J3qPuAhUL1hoKHao-BZkQ_AUoAXoECAUQAw&biw=1280&bih=689#imgrc=GCTQTNfpYZV_FM

Ταξίδια: Πώς επιδρούν στην ψυχολογία μας

Η διάθεση πριν από το ταξίδι Τα ταξίδια αποτελούν πλέον μία επιλογή που χαρίζει συναισθηματική ενθάρρυνση, ψυχική χαλάρωση αλλά και ώθηση για συνέχιση της σκληρής καθημερινότητας του καθενός. Είναι όμως…
https://www.google.com/search?q=%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B7%CF%83%CE%B7+%CE%BA%CE%B1%CE%B9+%CF%88%CF%85%CF%87%CE%B9%CE%BA%CE%B7+%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%B9%CE%B1&sxsrf=ALeKk00J_5wGz2YnsFrxJK_-Xl4nABwYrA:1610312387583&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwiG8dqOoZLuAhXQzaQKHXwaCx4Q_AUoAnoECAUQBA&biw=1280&bih=689#imgrc=vMF4_GdP6I1K_M

Άσκηση: Η επίδρασή της στην ψυχική μας υγεία

Σωματική άσκηση: μία επιλογή για όλους Πολλοί άνθρωποι τα τελευταία χρόνια τείνουν να επιλέγουν την σωματική άσκηση ως κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Τα γυμναστήρια, τα γήπεδα, τα πάρκα αλλά και…

{{unknown}}…

{{unknown}}…
https://www.google.com/search?q=%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CE%B2%CE%B1%CF%83%CE%BC%CE%B1+%CE%BA%CE%B1%CE%B9+%CF%88%CF%85%CF%87%CE%BF%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%B9%CE%B1&sxsrf=ALeKk01lcrJ4EP-eAGozrOLh7S_8ruIVXQ:1609290990510&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjfgdGOxPTtAhXykYsKHSJpD5YQ_AUoAXoECAQQAw&biw=1280&bih=632#imgrc=P3zqPjRzZXyFTM

Διάβασμα: θετικές επιδράσεις σε εγκεφαλική λειτουργία και ψυχολογία

Όταν επιλέγουμε το διάβασμα ως διασκέδαση: Το διάβασμα είναι μία διέξοδος, μία συντροφιά ή και μία ψυχαγωγία για ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων. Πολλοί επιλέγουν ένα βιβλίο στη παραλία, στα…

{{unknown}}…

{{unknown}}…
https://www.anapnoes.gr/poso-epireazi-to-ntisimo-tin-psichologia-mas/

Ρούχα: πώς επηρεάζει τη διάθεση το ντύσιμό μας

Πώς η ψυχολογία σχετίζεται με «άψυχα» πράγματα Η ψυχολογία μας επηρεάζεται από πολλούς εξωτερικούς παράγοντες, χωρίς αυτό να γίνεται πάντα άμεσα αντιληπτό από του ίδιους μας. Υπάρχουν διάφορα πράγματα, ακόμη…
123123123