Browse Tag

θετικά συναισθήματα

αποσοχή και έκφραση συναισθημάτων

Συναισθήματα: η σημασία έκφρασης και αποδοχής τους

Συναισθήματα: Όλοι νιώθουμε σε καθημερινή βάση κάποια συναισθήματα, κάποιες  μέρες μπορεί να κατακλυζόμαστε και μόνο από ένα. Όμως, όσο και εύκολο κι να ακούγεται, δεν αναγνωρίζουμε πάντα τα πραγματικά αισθήματα…
αρνητικά

Εστιάζοντας συνεχώς στα αρνητικά

Στα αρνητικά έχουμε εμείς οι άνθρωποι, αδιαμφισβήτητα, την τάση να εστιάζουμε, λαμβάνοντας λιγότερο υπόψιν τα θετικά στις διάφορες περιστάσεις της ζωής μας. Αποφεύγουμε να επιβραβεύσουμε τον εαυτό μας για όσα…

Πώς επιδρά στην ψυχική ηρεμία και ευτυχία των ανθρώπων η τήρηση ενός καθαρού περιβάλλοντος;

Το περιβάλλον καταστρέφεται. Το ξέρουμε, το βλέπουμε, το διαβάζουμε, το ακούμε και το βιώνουμε. “Βγαίνεις από το σπίτι σου το πρωί, κοιτάς γύρω σου και αντικρίζεις έναν κάδο σκουπιδιών…
διακοπές

Διακοπές και Ψυχολογία: πηγή χαλάρωσης ή στρες;

Όταν αρχίζει το καλοκαίρι, αυτόματα ενεργοποιούνται θετικά συναισθήματα. Ο κόσμος ανυπομονεί να αναζητήσει  καλοκαιρινό προορισμό και να κλείσει εισιτήρια και διαμονή για να εξορμήσει. Οι διακοπές συνοδεύονται με ευχάριστες εμπειρίες…
123123123