Παιδική κατάθλιψη: Είναι κρυμμένη στα μάτια;

Το παρόν άρθρο, με τίτλο Παιδική κατάθλιψη: Είναι κρυμμένη στα μάτια; θα παρουσιάσει πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα τα οποία δείχνουν ότι οι εκφράσεις του προσώπου που τραβούν την προσοχή ενός παιδιού…
18 Ιουνίου, 2026

Κρίση Πανικού: όταν σώμα και μυαλό γίνονται ένα

Κρίση πανικού: Αναζητώντας την αφετηρία της Καθημερινά οι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με ένα σωρό δυσκολίες και καταστάσεις που πολλές φορές ενέχουν πολύ μεγαλύτερο βάρος από όσο μπορούν να αντέξουν. Μάλιστα,…
Πολλές προσπάθειες με βέλη για να πετύχουν τον στόχο

Το βάρος της τελειότητας

https://images.unsplash.com/photo-1628440501245-393606514a9e?q=80&w=2531&auto=format&fit=crop&ixlib=rb-4.1.0&ixid=M3wxMjA3fDB8MHxwaG90by1wYWdlfHx8fGVufDB8fHx8fA%3D%3 Κάθε πρωί, η Ελένη ανοίγει τα μάτια της με μια σκέψη που τρέχει πιο γρήγορα από τον νου της: «μην κάνεις λάθος σήμερα». Το κινητό της αναβοσβήνει με συνεχείς…

Η ψυχολογία του χρόνιου πόνου: Πώς ο εγκέφαλος μαθαίνει, μεγεθύνει ή μειώνει την εμπειρία του πόνου

Ο χρόνιος πόνος δεν είναι απλώς ένα παρατεταμένο σωματικό σύμπτωμα· είναι μια πολύπλοκη εμπειρία που επηρεάζει ολόκληρο το νευρικό σύστημα, την ψυχολογία και την καθημερινή λειτουργικότητα του ανθρώπου. Σε…

Μετατραυματικό Στρες: όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Όταν συμβαίνει κάτι αναπάντεχο και οδυνηρό, ο εγκέφαλος μας λειτουργεί με μοναδικούς τρόπους. Ένα άτομο που βιώνει μια απώλεια ή ένα ατύχημα μπορεί να αποκτήσει μετατραυματικό στρες καθιστώντας δύσκολη την…
δύο άνθρωποι μαζί

Η σιωπή στις σχέσεις

Ένα ζευγάρι κάθεται σε μια καφετέρια. Είναι τόσο κοντά οι θέσεις τους, όμως ανάμεσα τους απλώνεται μια λεπτή ομίχλη. Κανείς δεν μιλάει, κανείς δεν εκφράζει το συναίσθημα του και κανείς…

Η ψυχολογία της αναμονής και της αβεβαιότητας: Όταν οι θεσμοί δοκιμάζουν την ψυχική αντοχή του ανθρώπου

Η αναμονή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας. Όταν όμως παρατείνεται, γίνεται ασαφής και συνδέεται με βασικές ανάγκες επιβίωσης —όπως το εισόδημα, η εργασία ή η ασφάλεια— μετατρέπεται σε έντονη…
κατοικίδιο και παιδί

Ένα επιθετικό παιδί: αίτια και στρατηγικές διαχείρισης

Ένα παιδί προσχολικής ηλικίας μπορεί να εμφανίσει σημάδια επιθετικής συμπεριφοράς. Θα φωνάξει, θα ενοχλήσει άλλα παιδιά, θα είναι πολύ ανήσυχο. Η παιδική επιθετικότητα είναι ένα συχνό φαινόμενο που δυσκολεύει τη…

Συναισθηματική κόπωση: Όταν η ψυχή κουράζεται πριν το σώμα

Η συναισθηματική κόπωση αποτελεί μία από τις πιο σιωπηλές μορφές ψυχικής εξάντλησης. Δεν εμφανίζεται απότομα, ούτε συνοδεύεται πάντα από έντονα συμπτώματα που προκαλούν άμεση ανησυχία. Αντίθετα, εγκαθίσταται σταδιακά, καθώς το…
ένας άνθρωπος στο πλήθος

Η ντροπή ως κοινωνικό νόμισμα

Σε κάθε κοινωνία κυκλοφορούν αόρατα «νομίσματα»: βλέμματα, υπαινιγμοί, αστεία, σιωπές. Ανάμεσα τους ξεχωρίζει η ντροπή ως κοινωνικό νόμισμα. Κάποιος τη «ρίχνει» στο τραπέζι και ξαφνικά αλλάζουν οι ισορροπίες: άλλος σωπαίνει,…
123123123