αυτοβελτίωση

Είσαι ό,τι σκέφτεσαι: πώς οι σκέψεις διαμορφώνουν τη ζωή μας

Το βιβλίο Είσαι ό,τι σκέφτεσαι του James Allen είναι ένα από τα πιο εμβληματικά έργα στο πεδίο της αυτοβελτίωσης και της φιλοσοφίας της σκέψης. Παρόλο που γράφτηκε το 1903, οι…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

«Πονάει» το αντίο τελικά;

Καθημερινά, συναντάμε πολλές και διαφορετικές προσωπικότητες, με τις οποίες ακόμη κι αν δεν έχουμε κοινά ενδιαφέροντα πρέπει να επικοινωνήσουμε μαζί τους. Με άλλα λόγια, δεν είναι εφικτό όσο κι αν…

Βιβλίο·Βιβλιοπαρουσιάσεις·Βιβλιοπροτάσεις·Περιβάλλον

Το Wisdom from a humble jellyfish είναι άριστο

Πηγή εικόνας: instagram.com/ Φωτογράφος: instagram: @humblejellyfish Τι μπορεί η φύση να μας διδάξει για την αυτοβελτίωση; Το Wisdom from a humble jellyfish της Rani Shah είναι ένα υπέροχο βιβλίο το…

Συνεντεύξεις

John Malath: “Αν σκέφτεσαι να ξεκινήσεις κάτι, καν’ το… χθες!”

Ο John Malath (Γιάννης Μαλαθουνιάδης) είναι γνωστός στους περισσότερους μέσα από τα βίντεο που κάνει σε Youtube και TikTok. Είναι ένας αισιόδοξος άνθρωπος με ένα μόνιμο χαμόγελο και μέσα από…

Αψυχολόγητα

Μάθε να λες «όχι»

«Όχι» και «ναι». Δύο λέξεις τόσο μικρές και σύντομες, αλλά παράλληλα τόσο δυνατές και σημαντικές. Από τις πρώτες λέξεις που μαθαίνει ο άνθρωπος πριν καλά καλά περπατήσει, γιατί θεωρούνται οι…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Προκλήσεις: η σημαντικότητά τους στη ζωή μας

Οι προκλήσεις είναι κάτι που αντιμετωπίζουμε συνεχώς όλοι μας, είτε σε μικρό, είτε σε μεγάλο επίπεδο. Μερικοί τις διαχειρίζονται με ψυχραιμία, ενώ άλλοι τα παρατούν με την πρώτη δυσκολία.…

Ψυχολογία

Υπεραναλυτική σκέψη: αποτελεί ανάγκη ή παγίδα;

Σκέφτομαι ξανά και ξανά, κάθε κίνησή μου: Τις κινήσεις των άλλων. Τα λόγια που είπαν ή τα λόγια που θα πουν. Σπάω το κεφάλι μου να καταλάβω. Αν- ας…

Αψυχολόγητα

Η ανάγκη του να προσφέρεις

Παρόρμηση! Είναι η πρώτη λέξη που μου έρχεται για να περιγράψω τη διαδικασία του να προσφέρεις. Ακούγεται μπερδεμένο -και είναι- μα νομίζω πως θα ταυτιστείς. Πόσες φορές είχες παρόρμηση να…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Εννεάγραμμα: σύστημα αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης

Το εννεάγραμμα αποτελεί μια τυπολογία που σκιαγραφεί την ανθρώπινη συμπεριφορά σε διασυνδεδεμένους μεταξύ τους τύπους προσωπικότητας. Προκύπτει από τον αριθμό εννέα και τη λέξη γράμμα, με την έννοια…

#Egrapsa

Η ανάγκη να εκφράζουμε την δική μας οπτική συμβάλλει στην αυτοβελτίωσή μας! Από τη Στέλλα Σιμωνίδου

Όταν όλοι σε κατηγορούν και σου αποδίδουν ευθύνες όταν γίνεσαι σκληρός και ωμός μαζί τους θα σκέφτεσαι πως εσύ κάνεις κάτι λάθος επειδή δεν έλεγξες τον εαυτό σου, ξεπέρασες κάποια…