αγκαλιά

Αγκαλιές γεμάτες δύναμη

Η συγκλονιστική αλήθεια για την αγκαλιά είναι ότι μπορεί να τονώσει την ευτυχία σου, να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει την υγεία και να σου δώσει μια ισχυρότερη αίσθηση του…

Αψυχολόγητα

Το καταφύγιό μου!

Το καταφύγιό μου! Δεν ξέρω πώς να σου εξηγήσω τι μου συμβαίνει . Δεν νομίζω πως μπορώ! Το κεφάλι μου πονάει και η προσπάθεια μου να αναπνεύσω γίνεται όλο και…

Αψυχολόγητα

“Omnia vincit amor…” (Ο έρωτας νικάει τα πάντα…) Βιργίλιος, 70-19 π.Χ., Λατίνος ποιητής Έρωτας. Ουσιαστικό γένους αρσενικού. Μια λέξη γεμάτη πάθος και συναίσθημα, που μόνο που την ξεστομίζεις το κορμί σου το…

Αψυχολόγητα

Ο πρωινός περίπατος, οι σκέψεις και τα συναισθήματα

Η πρωινή βόλτα και οι σκέψεις Σήμερα το πρωί αποφάσισα να βγω να περπατήσω. Μόνη μου σε μια άγνωστη πόλη. Άγνωστη μεταξύ αγνώστων. Το πρωινό ήταν ηλιόλουστο και ήσυχο. Το…

Αψυχολόγητα

Η τέχνη μιας αγκαλιάς

Κατά τη διάρκεια της ζωής είναι πολλές οι φόρες όπου οι άνθρωποι βρίσκονται στην ανάγκη μιας αγκαλιάς. Χρειάζονται απεγνωσμένα μια αγκαλιά. Όχι λόγια. Όχι συμβουλές. Όχι ερωτήσεις. Απλώς, μια σφικτή…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Αγκαλιά: μια διαφορετική μορφή θεραπείας

Η αγκαλιά ή αλλιώς θεραπεία μέσω κρατήματος απέσπασε σημαντικά την προσοχή, όταν η Dr. Martha Welch, παιδοψυχίατρος από τη Νέα Υόρκη, άρχισε να τη χρησιμοποιεί ως μέσω εργασίας με τα…

#Egrapsa

Μια αγκαλιά…Από τη Χαρά Σίνου

Μια αγκαλιά που όταν σε κλειδώνει μέσα της νιώθεις ασφάλεια. Νιώθεις σίγουρος,για σένα,για την ζωή σου. Μια αγκαλιά που όσα χρόνια κι αν περάσουν δε θα μπορέσεις να ξεχάσεις. Μια…

#Egrapsa

Παίρνω αγκαλιά την μοναξιά μου, για να βαδίσω στη σιγουριά μου. Από τη Γερακάκη Ελένη

Το τελευταίο διάστημα της νέας και πρωτόγνωρης πραγματικότητας, λόγω των πολυποίκιλων δυσκολιών, των πολλαπλών μορφών αντιξοότητας, της διαπροσωπικής απομάκρυνσης και της επιβεβλημένης «καραντίνας» το ερώτημα όλων μας συχνά στρέφεται στο…

#Egrapsa

“Ανάγκη”. Από τη Χαρά Σίνου

Είχα την ανάγκη να γεμίσω το κενό. Το κενό εκείνο που άφησες όταν έφυγες. Όταν αποφάσισες πως δεν ήμουν αρκετά καλή για σένα. Όταν ένα πρωινό μάζεψες όλα σου τα…

Αψυχολόγητα

Tην Παγκόσμια Μέρα Αγκαλιάς χαριζόμαστε απλόχερα

Ο χρόνος είναι μια επινόηση του ανθρώπου για να τον βοηθάει να οργανώνει τη ζωή του. Περνάμε τον καιρό μας σημειώνοντας στο μπλοκάκι μας ημερομηνίες, ημερομηνίες των ραντεβού και ημερομηνίες…