Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Ψυχολογία - Page 135

Η ψευδαίσθηση της τελειότητας στα social media

Σε μια γενιά που κύριο χαρακτηριστικό της είναι η τεχνολογία, ο εθισμός σε αυτήν είναι όλο και πιο συχνός, ειδικά σε νεαρές ηλικίες. Η εικονική “ζωή” μέσα από τα social…

6 Ιουνίου, 2026

Ψυχολογία

Σύγχρονοι Νάρκισσοι: μανιακοί ή συναισθηματικά ανασφαλείς

O Νάρκισσος, σύμφωνα με τη μυθολογία, ερωτεύθηκε τον εαυτό του όταν αντίκρισε το είδωλό του στα νερά μιας πηγής. Η αγάπη αυτή μετατράπηκε σ’ ένα ανικανοποίητο πάθος, που τον…

Ψυχολογία

Βασικές αρχές στη συστημική ψυχοθεραπεία

Η συστημική ψυχοθεραπεία βασίζεται στη γενική θεωρία των συστημάτων και αποτελεί την εφαρμογή της στον χώρο της ψυχικής υγείας. Η συστημική θεωρία διατυπώθηκε από τον Ludwig von Bertalanffy . Συνιστά…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία: αρχές και ιστορική αναδρομή

Η Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται κατά κύριο λόγο στο παρόν, δηλαδή στα τωρινά προβλήματα του ατόμου. Για μία βαθύτερη κατανόηση αυτής της θεραπείας, κρίνεται απαραίτητο να γίνει διάκριση στα δύο…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Τραύμα: το πληγωμένο παιδί μέσα μας

Το πληγωμένο παιδί μέσα μας ή εσωτερικό παιδί, αντικατοπτρίζει ένα ενδότερο κομμάτι του εαυτού μας. Μία ύπαρξη που οι περισσότεροι από εμάς αγνοούμε. Η ενήλικη ζωή που ζούμε σήμερα είναι…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Παράθυρο Johari: κατανοώντας τον εαυτό μας και τους άλλους

Πολλές φορές έχουμε ακούσει την περίφημη φράση «Γνώθι Σαυτόν», που υπήρχε ως περιγραφή στην κεντρική είσοδο του Μαντείου των Δελφών. Με την επιλογή των συγκεκριμένων λέξεων, ο Απόλλωνας προέτρεπε…

Ψυχολογία

Γυμναστική: πώς ενισχύει την ψυχολογία μας

Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι και ο καιρός ανοίγει, το σώμα μας εκτίθεται περισσότερο από τον χειμώνα. Οι περισσότεροι προσπαθούμε να εντάξουμε τη γυμναστική στη ζωή μας για να…

Ψυχολογία

Άμβλυνση συναισθημάτων: Από τη συγκίνηση στον κορεσμό

Συχνά, η άμβλυνση συναισθημάτων συνδέεται με το απρόσφορο συναίσθημα. Επίσης πολλοί είναι οι επιστήμονες που την συμπεριλαμβάνουν στα συμπτώματα της σχιζοφρένειας. Σύμφωνα με τις μελέτες, οι ασθενείς συχνά εμφανίζουν «απροσφορότητα».…

Ψυχολογία

Υπεραναλυτική σκέψη: αποτελεί ανάγκη ή παγίδα;

Σκέφτομαι ξανά και ξανά, κάθε κίνησή μου: Τις κινήσεις των άλλων. Τα λόγια που είπαν ή τα λόγια που θα πουν. Σπάω το κεφάλι μου να καταλάβω. Αν- ας…

Ψυχολογία

Αγάπη: συναίσθημα ή πράξη πρόθεσης;

Η αγάπη είναι συναίσθημα έντονης στοργής και προσωπικής αφοσίωσης. Η αγάπη είναι πράξη πρόθεσης. Προτίθεμαι να αγαπώ. Σκοπεύω να μη σε πληγώσω. Επιδιώκω να περνώ χρόνο μαζί σου. Επιζητώ να νιώθεις ελευθερία μαζί μου.…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Όρια και εαυτός: τι μας εμποδίζει από το να είμαστε πραγματικά ο εαυτός μας

Είναι τα όρια και ο εαυτός μας δύο τομείς στη ζωή μας που συμβαδίζουν; Πόσο δύσκολο είναι να τοποθετήσουμε όρια στον ίδιο μας τον εαυτό; Να δημιουργήσουμε μια αυτοσχέδια διαχωριστική…

Προηγουμενο 1 … 133 134 135 136 137 … 209 Επομενο