Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Ψυχολογία - Page 134

Nαρκισσισμός και νοημοσύνη

Nαρκισσισμός και νοημοσύνη Τα άτομα με υψηλό ναρκισσισμό είναι ματαιόδοξα και μεγαλομανή. Έχουν ένα έντονο αίσθημα δικαιωματισμού, πιστεύοντας ότι αξίζουν περισσότερα από τους άλλους επειδή είναι καλύτεροι από οποιονδήποτε άλλον.…

26 Ιουλίου, 2026

Γνωστική αναδόμηση: αλλάζοντας την σκέψη μας αλλάζουμε την ζωή μας

Ψυχολογία

Γνωστική αναδόμηση: αλλάζοντας τη σκέψη και τη ζωή μας

Η γνωστική αναδόμηση έχει τη βάση της στη γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Είναι μια ψυχοκοινωνική παρέμβαση που χρησιμοποιείται από ψυχολόγους και ειδικούς ψυχικής υγείας ως τεκμηριωμένη πρακτική για τη βελτίωση…

Νευροπλαστικότητα : μια απίθανη ιδιότητα του εγκεφάλου μας

Ψυχολογία

Νευροπλαστικότητα: επαναπρογραμμάτιση του μυαλού

Για πολλές δεκαετίες στο παρελθόν, είχε παγιωθεί η αντίληψη πως ο εγκέφαλος δεν είχε τη δυνατότητα να ανανεωθεί και πως τα εγκεφαλικά μας κύτταρα ”αργοπεθαίνουν” καθώς μεγαλώνουμε. Οι επιστήμονες πίστευαν…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Ελευθερία στην έκφραση συναισθημάτων: παγιδευμένοι στο είναι μας

Υπάρχει όντως ελευθερία στην έκφραση συναισθημάτων στη ζωή μας; Με πόση ελευθερία εκφράζουμε το τι νιώθουμε; Είμαστε όντως ελεύθεροι ή μήπως κάτι μας κρατά παγιδευμένους μέσα στο ίδιο μας το…

Ψυχολογία

Εφιάλτες: τα αίτια και η ερμηνεία τους

Θα σας έχει τύχει πολλές φορές να βλέπετε εικόνες και γεγονότα στον ύπνο σας που σας προκαλούν φόβο, αυτό που όλοι ονομάζουμε εφιάλτες. Οι εφιάλτες λοιπόν είναι όταν βλέπεις τρομακτικές…

Ψυχολογία

Αυτοπραγμάτωση: η αίσθηση της πληρότητας εντός μας

Η αυτοπραγμάτωση εντάχθηκε στην επιστήμη της ψυχολογίας στα τέλη του προηγούμενου αιώνα. Περίπου τη δεκαετία του 1960 έκανε την εμφάνιση της στη σχολή της Ανθρωπιστικής Ψυχολογίας. Ανάμεσα στην ψυχανάλυση και…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Προκλήσεις: η σημαντικότητά τους στη ζωή μας

Οι προκλήσεις είναι κάτι που αντιμετωπίζουμε συνεχώς όλοι μας, είτε σε μικρό, είτε σε μεγάλο επίπεδο. Μερικοί τις διαχειρίζονται με ψυχραιμία, ενώ άλλοι τα παρατούν με την πρώτη δυσκολία.…

Ψυχολογία

Ναι ή όχι: ποια είναι τελικά η σωστή απάντηση

Φαντάσου να έλεγες σε όλα “ναι” Σου κάνουν μια ερώτηση, σου ζητάνε μια χάρη, μια εξυπηρέτηση. Ίσως έρχεσαι σε δύσκολη θέση. Δε συμφωνείς. Μια φωνή μέσα σου ξέρει πως…

Ψυχολογία

Μοναξιά και μοναχικότητα: δύο διαφορετικές έννοιες

Μοναξιά και μοναχικότητα: Η μοναξιά και η μοναχικότητα αποτελούν δύο πολύ διαφορετικούς όρους που συχνά συγχέονται λανθασμένα. Η μοναξιά αποτελεί μάστιγα της εποχής μας. Τείνει να συσχετίζεται με την…

Πειράματα στην Ψυχολογία·Ψυχολογία

Το δίλημμα του τραίνου: επιστημονικό πείραμα ή παίγνιο

Πηγή εικόνας: Shutterstock “Η ηθική είναι η έκφραση του αγελαίου ενστίκτου στο άτομο” Φρίντριχ Νίτσε, Γερμανός φιλόσοφος Το δίλημμα του τραίνου: «Φαντάσου ότι στέκεσαι πλάι σε ράγες τραίνου. Ξαφνικά,…

Ψυχολογία

Abraham Maslow: η πυραμίδα των αναγκών

Πηγή εικόνας: https://usabig.com/ Abraham Maslow Ο Abraham Maslow ήταν Αμερικανός ψυχολόγος, ο οποίος θεωρείται ένας από τους πιο βαθυστόχαστους στο χώρο της ψυχολογίας του 20ου αιώνα. Είναι ευρύτερα γνωστός για…

Προηγουμενο 1 … 132 133 134 135 136 … 209 Επομενο