Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Υγεία και πρόληψη - Page 26

επιστροφή από τις διακοπές

Επιστροφή από τις διακοπές: Τι πρέπει να προσέξουμε;

Από την αφυδάτωση και την αϋπνία μέχρι τη διατροφή, τις λοιμώξεις και την ψυχική κόπωση – τι χρειάζεται προσοχή μετά την επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές. Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν…
31 Αυγούστου, 2026

Τεστ Παπανικολάου: Εξετάσου – Προστατεύσου

Παθήσεις του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος Το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα είναι πολύ ευπαθές σε διάφορες παθολογικές καταστάσεις. Αυτές μπορούν να είναι απλές λοιμώξεις που αντιμετωπίζονται με κατάλληλη αντιβιοτική θεραπεία. Μπορούν όμως…

Σαρκοείδωση: Αιτίες και συμπτώματα

Η σαρκοείδωση είναι μία αυτοάνοση πολυσυστηματική φλεγμονώδης νόσος αγνώστου αιτιολογίας, η οποία έχει ως χαρακτηριστικό της γνώρισμα, κύτταρα φλεγμονής που παράγουν οζίδια σε πολλαπλά όργανα. Αυτά τα κύτταρα με μία…

Έλλειψη βιταμίνης C: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι;

Βιταμίνη C! Μία «δημοφιλής» βιταμίνη και ίσως η πιο γνωστή σε όλους. Κι ενώ όλοι πιστεύουμε ότι είναι γνωρίζουμε αρκετά γι’ αυτήν, έρχεται η επιστήμη να καταρρίψει κάποιους μύθους. Αρχικά, η…

Κρίση πανικού: Αίτια και αντιμετώπιση

Κρίση πανικού είναι μια κατάσταση στην οποία ξαφνικά εμφανίζεται έντονη ψυχολογική διέγερση. Αυτή μπορεί να είναι μια περίοδος έντονου άγχους, φόβου, αδιαθεσίας ή ακόμα και στομαχικών διαταραχών. Στην πραγματικότητα δεν τίθεται…

Υποθυρεοειδισμός και διατροφή

Υποθυρεοειδισμός γενικά Το σύνδρομο του υποθυρεοειδισμού είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την ελαττωμένη θυρεοειδική λειτουργία. Διακρίνεται ο πρωτεύων υποθυρεοειδισμός που οφείλεται σε ανεπάρκεια του αδένα. Παρόλα αυτά…

Τα πολύτιμα οφέλη του μητρικού θηλασμού

Το μητρικό γάλα, κατά την διάρκεια του θηλασμού, παίζει σπουδαίο ρόλο στην διατροφή του βρέφους αφού περιέχει όλα τα κατάλληλα συστατικά για την ανάπτυξή του. Περιέχει θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες,…
123123123