🏠ΑρχικήΕπιστροφή στην αρχική σελίδαℹ️Σχετικά με εμάςΠοιοι είμαστε και τι είναι το MAXMAG📰Δελτία ΤύπουΝέα, ανακοινώσεις και υλικό επικοινωνίας✍️Γίνε αρθρογράφοςΣτείλε αίτηση και γράψε στο MAXMAG👥Ομάδα MAXMAGΗ συντακτική ομάδα και οι άνθρωποί μας✉️ΕπικοινωνίαΜίλησε με την ομάδα του MAXMAG
Τελευταίο άρθροHρεμία χρειαζόμαστε όλοι…Βιβλίο · 9 Ιουνίου, 2026
🏠ΑρχικήΕπιστροφή στην αρχική σελίδαℹ️Σχετικά με εμάςΠοιοι είμαστε και τι είναι το MAXMAG📰Δελτία ΤύπουΝέα, ανακοινώσεις και υλικό επικοινωνίας✍️Γίνε αρθρογράφοςΣτείλε αίτηση και γράψε στο MAXMAG👥Ομάδα MAXMAGΗ συντακτική ομάδα και οι άνθρωποί μας✉️ΕπικοινωνίαΜίλησε με την ομάδα του MAXMAG
Τελευταίο άρθροHρεμία χρειαζόμαστε όλοι…Βιβλίο · 9 Ιουνίου, 2026
Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Υγεία και πρόληψη

··

Η δια βίου μάθηση καθυστερεί τη νόσο Αλτσχάιμερ

Καθυστερεί η δια βίου μάθηση τη νόσο Αλτσχάιμερ; Μια ζωή πνευματικής διέγερσης με δραστηριότητες όπως η ανάγνωση, η γραφή και η εκμάθηση νέων δεξιοτήτων, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του…
18 Απριλίου, 2026
··

Τα γλυκαντικά συνδέονται με ταχύτερη γνωστική έκπτωση

Πηγή εικόνας: Τα γλυκαντικά συνδέονται με ταχύτερη γνωστική έκπτωση Τα γλυκαντικά συνδέονται με ταχύτερη γνωστική έκπτωση Μία μελέτη σε περισσότερους από 12,000 ενήλικες μέσης ηλικίας διαπίστωσε ότι όσοι κατανάλωναν τη…
Χρόνιο στρες & οι πολλαπλοί ρόλοι της γυναίκας: Τι ρόλο παίζουν στα αυτοάνοσα νοσήματα
·

Χρόνιο στρες στις γυναίκες & Αυτοάνοσα νοσήματα

Τα αυτοάνοσα νοσήματα αποτελούν μια από τις πιο σύνθετες κατηγορίες ασθενειών της σύγχρονης ιατρικής. Χαρακτηρίζονται από μια δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, κατά την οποία ο οργανισμός επιτίθεται στα δικά του…
Θερμοκρασία δωματίου: Γιατί είναι σημαντική για να έχουμε «βαθύ» ύπνο
·

Θερμοκρασία του δωματίου: Γιατί χρειάζεται για τον «βαθύ» ύπνο;

Ο ύπνος αποτελεί μία από τις σημαντικότερες βιολογικές λειτουργίες του ανθρώπου, καθώς επηρεάζει άμεσα τη μνήμη, το ανοσοποιητικό σύστημα, τη μεταβολική λειτουργία, την ψυχική υγεία και τη συνολική ποιότητα ζωής.…
«Κοιμήθηκα μέχρι το μεσημέρι»: Τι προκαλεί στον οργανισμό ο πολύς ύπνος
·

«Κοιμήθηκα μέχρι το μεσημέρι»: Μας βλάπτει ο πολύς ύπνος;

Ο ύπνος είναι θεμέλιος λίθος της υγείας. Κατά τη διάρκειά του, το σώμα αποκαθιστά ιστούς, ρυθμίζει ορμόνες, ενισχύει το ανοσοποιητικό και «τακτοποιεί» τη μνήμη. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με πολλά βιολογικά…
Κινητό πριν τον ύπνο: Επιπτώσεις του μπλε φωτός στην υγεία μας
·

Κινητό πριν τον ύπνο: Επιπτώσεις του μπλε φωτός στην υγεία μας

Η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών με οθόνες —όπως κινητά τηλέφωνα, tablets και φορητοί υπολογιστές— έχει ενσωματωθεί πλήρως στην καθημερινότητά μας. Για πολλούς ανθρώπους, το κινητό τηλέφωνο αποτελεί την τελευταία επαφή με…
καρδιακή υγεία
·

Καρδιακή υγεία: Πώς να την επιτυχούμε και να τη διατηρήσουμε;

Η καρδιά αποτελεί τον κεντρικό «κινητήρα» του ανθρώπινου οργανισμού. Αντλεί καθημερινά χιλιάδες λίτρα αίματος, εξασφαλίζοντας την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών σε όλα τα όργανα και τους ιστούς. Παρά τη…
βόλτα με τον σκύλο. έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
··

Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας : Μια μοντέρνα επιδημία;

Στη σύγχρονη καθημερινότητα, οι περισσότεροι από εμάς περνάμε ώρες καθιστοί — στο γραφείο, στο αυτοκίνητο, στον καναπέ — χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε καν. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας δεν είναι απλώς…
μικροπλαστικά
·

Μικροπλαστικά: Οι “ψείρες” του ανθρώπινου σώματος

Έχω φαγούρα… Παντού! Μήπως έχω μικροπλαστικά στο σώμα μου; Καθημερινά εμείς οι άνθρωποι ερχόμαστε σε επαφή με αμέτρητα αντικείμενα. Από τα ρούχα μας, τα προϊόντα υγιεινής, τα περιτυλίγματα που συσκευάζουμε…
Διαχείριση του καρκίνου: τι έχει αλλάξει πραγματικά την τελευταία δεκαετία
··

Διαχείριση του καρκίνου: Οι πραγματικές αλλαγές της δεκαετίας

Την τελευταία δεκαετία (2015-2025), η επιστημονική και κλινική προσέγγιση του καρκίνου έχει σημειώσει θεαματική πρόοδο σε πολλούς τομείς. Η κατανόηση της βιολογίας του, η εφαρμογή νέων τεχνολογιών στη διάγνωση και…
1 2 3 … 55
123123123