Παιδική κατάθλιψη: Είναι κρυμμένη στα μάτια;

Το παρόν άρθρο, με τίτλο Παιδική κατάθλιψη: Είναι κρυμμένη στα μάτια; θα παρουσιάσει πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα τα οποία δείχνουν ότι οι εκφράσεις του προσώπου που τραβούν την προσοχή ενός παιδιού…
18 Ιουνίου, 2026
Θεραπεία έκθεσης

Θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης: Μαθαίνω να αντιμετωπίζω

Τι είναι η θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης (ERP); Η θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης που συνήθως αναφέρεται ως ERP, είναι μια θεραπεία που ενθαρρύνει το άτομο να αντιμετωπίσει τους…

Ταξίδια: Είναι η ίδια η ζωή

Άγχος, πίεση, ρουτίνα, καθημερινότητα…Έντονοι ρυθμοί ζωής καθημερινά, τόνοι άγχους στην πλάτη μας, πολλές οι υποχρεώσεις μέχρι που στο τέλος της εβδομάδας συνειδητοποιούμε ότι μάλλον ξεχάσαμε να ζήσουμε! Τι είναι όμως…

Παιδιά και φανταστικοί φίλοι: Γιατί συμβαίνει και ποιος ο ρόλος των γονέων

Παιδί και φανταστικοί φίλοι. Τα περισσότερα παιδιά μιλούν κατά τη διάρκεια παιχνιδιών. Το ίδιο έχουμε ζήσει και οι περισσότεροι από εμάς στην παιδική ηλικία.  Όλα, σχεδόν, τα νήπια έχουν ένα αγαπημένο…

Δήμητρα Κοντοχρήστου: «Η ψυχική μας υγεία θέλει φροντίδα και προσοχή»

Η Δήμητρα Κοντοχρήστου αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το 2003. Σήμερα εργάζεται ως ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια στο Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων. Ο όρος που χρησιμοποιείται κυρίως…
Συναισθηματική εξάντληση και ποιότητα ζωής

Συναισθηματική εξάντληση: Πόσο επηρεάζει την ποιότητα ζωής

Η συναισθηματική εξάντληση συχνά συνοδεύεται με την αίσθηση ότι κάτι δεν πηγαίνει καλά. Η ψυχική εξάντληση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την κακή διάθεση. Τα επίπεδα υπομονής εξαντλούνται με μεγάλη ταχύτητα.…
123123123