Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή των σχέσεων

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή των σχέσεων είναι ένας τύπος ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής όπου ένα άτομο έχει εμμονή με τον/την σύντροφό του, τη σχέση του ή τη σχέση γονέα-παιδιού. Τα άτομα με ιδεοψυχαναγκαστική…
8 Ιουλίου, 2026
Θεραπεία έκθεσης

Θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης: Μαθαίνω να αντιμετωπίζω

Τι είναι η θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης (ERP); Η θεραπεία έκθεσης, πρόληψης, απόκρισης που συνήθως αναφέρεται ως ERP, είναι μια θεραπεία που ενθαρρύνει το άτομο να αντιμετωπίσει τους…

Ταξίδια: Είναι η ίδια η ζωή

Άγχος, πίεση, ρουτίνα, καθημερινότητα…Έντονοι ρυθμοί ζωής καθημερινά, τόνοι άγχους στην πλάτη μας, πολλές οι υποχρεώσεις μέχρι που στο τέλος της εβδομάδας συνειδητοποιούμε ότι μάλλον ξεχάσαμε να ζήσουμε! Τι είναι όμως…

Παιδιά και φανταστικοί φίλοι: Γιατί συμβαίνει και ποιος ο ρόλος των γονέων

Παιδί και φανταστικοί φίλοι. Τα περισσότερα παιδιά μιλούν κατά τη διάρκεια παιχνιδιών. Το ίδιο έχουμε ζήσει και οι περισσότεροι από εμάς στην παιδική ηλικία.  Όλα, σχεδόν, τα νήπια έχουν ένα αγαπημένο…

Δήμητρα Κοντοχρήστου: «Η ψυχική μας υγεία θέλει φροντίδα και προσοχή»

Η Δήμητρα Κοντοχρήστου αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το 2003. Σήμερα εργάζεται ως ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια στο Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων. Ο όρος που χρησιμοποιείται κυρίως…
123123123