Γνωστικές προκαταλήψεις: τα σφάλματα που όλοι κουβαλάμε.

Έχετε σκεφτεί για ποίο λόγο οι άνθρωποι συνεχίζουμε να πιστεύουμε σε προκαταλήψεις και στερεότυπα; Γιατί ενώ πλέον έχουμε περισσότερη πληροφορία από ποτέ και μάλιστα πιο εύκολη πρόσβαση εμμένουμε σε λανθασμένες…
9 Οκτωβρίου, 2026
Αυτοφροντίδα: Η πρόληψη για την υγεία μας με πράξεις

Αυτοφροντίδα: Η πρόληψη για την υγεία με πράξεις

 Η σημασία της αυτοφροντίδας Η συναισθηματική κατάσταση προσδιορίζει άμεσα τη σωματική κατάσταση. Τα συναισθήματα επηρεάζουν τις βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα. Έτσι, έχουν ενεργό ρόλο στην εμφάνιση των ασθενειών. Οι ασθένειες…
Φύση και συναισθηματικής αποφόρτισης

Επιστροφή στη φύση: Συναισθηματική αποφόρτιση για παιδιά και ενήλικες

Η ανθρώπινη οντότητα συνδέεται στενά με το φυσικό περιβάλλον. Από τα πρώτα χρόνια της εμφάνισης του ανθρώπου, η φύση είναι εκείνη που τον βοήθησε να επιτελέσει και να καλύψει όλες…
Παθοκρατία

Παθοκρατία: Όταν η ψυχολογία συναντά την πολιτική

Ήδη από τη Θουκυδίδεια περίοδο παρατηρούμε αντιλήψεις που φέρουν τον άνθρωπο ως τον πιο ενθουσιώδη μπροστά σε κάθε ξεκίνημα πολέμου, καθώς και την απαισιόδοξη εξήγηση ότι ατέρμονα η ηθική θα…
αυτοπεποίθηση

Αυτοπεποίθηση στην παιδική ηλικία: Τρόποι για να την ενισχύσουμε

Η αυτοπεποίθηση… είναι κάτι που χτίζεται σταδιακά κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής και σημαντικό ρόλο σε αυτό παίζει η οικογένεια. Τα παιδιά χρειάζονται την αγάπη και την αποδοχή από…

Τοξικοί άνθρωποί: Πώς να τους αποφύγουμε

Συνήθως, χρησιμοποιούμε τον όρος ‘‘τοξικός’’, για να χαρακτηρίσουμε κάποιον άνθρωπο ο οποίος προκαλεί συνέχεια στεναχώρια στους γύρο του, είτε μέσω λέξεων είτε μέσω των πράξεων του. Η συμπεριφορά των…
Πρόγονοι: Ο ρόλος της συναισθηματικής κληρονομιάς

Πρόγονοι: Ο ρόλος της συναισθηματικής κληρονομιάς στην ψυχική υγεία

Συναισθηματική κληρονομιά: Πως επηρεάζει τον σύγχρονο άνθρωπο; Η συναισθηματική κληρονομιά έχει σημαντικό ρόλο στην εκδήλωση των επιθυμιών και των φόβων. Ο άνθρωπος από τη γέννηση του, ξεκινάει να γράφει την…
123123123