Γνωστικές προκαταλήψεις: τα σφάλματα που όλοι κουβαλάμε.

Έχετε σκεφτεί για ποίο λόγο οι άνθρωποι συνεχίζουμε να πιστεύουμε σε προκαταλήψεις και στερεότυπα; Γιατί ενώ πλέον έχουμε περισσότερη πληροφορία από ποτέ και μάλιστα πιο εύκολη πρόσβαση εμμένουμε σε λανθασμένες…
9 Οκτωβρίου, 2026

Χριστούγεννα: Η επιρροή των εορτών στην ψυχική μας υγεία

Τα αντιφατικά συναισθήματα που νιώθουμε  Χριστούγεννα, η πιο γλυκιά περίοδος του χρόνου γεμάτη συναισθήματα ανυπομονησίας από μικρούς και μεγάλους. Συνήθως όταν ακούμε την λέξη Χριστούγεννα μας έρχεται ένα αυθόρμητο…

Χριστούγεννα και πρώιμος στολισμός: Πώς μας επηρεάζει

Αυτή την περίοδο του χρόνου οι περισσότεροι είναι χαρούμενοι για τις επικείμενες διακοπές των Χριστουγέννων. Σχεδιάζουν το πώς και με ποιους θα τις περάσουν, κάνουν τα ψώνια τους και γενικά…
Στίγμα

Στίγμα της Ψυχικής Νόσου: Αιτίες και αντιμετώπιση

Το στίγμα της ψυχικής ασθένειας δεν αποτελεί κάποιο σύγχρονο φαινόμενο. Σήμερα όμως υπάρχουν επαρκείς γνώσεις για να καταπολεμηθεί. Το στίγμα μιας οποιασδήποτε ψυχικής νόσου το οποίο χαρακτηρίζει ένα άτομο…

Συναισθήματα: Πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε

Κάθε μέρα ερχόμαστε αντιμέτωποι με διάφορες καταστάσεις, είτε θετικές, είτε αρνητικές, οι οποίες μας προκαλούν ποικίλα συναισθήματα. Αυτά, με τη σειρά τους, μπορούν να επηρεάσουν το υπόλοιπο της ημέρας μας,…

Virginia Satir: Η επικοινωνιακή προσέγγιση στην οικογένεια

H Virginia Satir,  μια από τις γνωστές οικογενειακές θεραπεύτριες, έχει ταυτιστεί με την επικοινωνιακή προσέγγιση μέσα στην οικογένεια και τα ζευγάρια. Χαρακτηρίζεται ως μια ταλαντούχα ηγέτιδα, χάρη στη συμβολή της…
123123123