Προτάσεις

Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Ψυχολογία - Page 71

·

Σκέψεις: Πώς να αναγνωρίζεις τις κρυφές σκέψεις που σε περιορίζουν

Η δύναμη των σκέψεων Οι σκέψεις καθορίζουν την πορεία σου. Επηρεάζουν τις επιλογές σου. Χρωματίζουν τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου. Πολλές φορές δεν συνειδητοποιείς την επιρροή τους. Ζεις…
25 Μαΐου 2026
απογοήτευση

Απογοήτευση: πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε

Απογοήτευση, μια συναισθηματική κατάσταση αρκετά συνηθισμένη στις μέρες μας εξαιτίας των γρήγορων ρυθμών ζωής που πιέζουν διαρκώς το άτομο είτε στον εργασιακό είτε στον προσωπικό τομέα. Η απογοήτευση –που συχνά συνοδεύεται  από…
καταστροφολογία

Καταστροφολογία: όταν αναμένεις την χειρότερη εξέλιξη των πραγμάτων

Η καταστροφολογία αποτελεί μια από τις συνήθεις διαστρεβλώσεις (που μελετήθηκε εκτενώς από τους ψυχιάτρους Aaron T. Beck και David. D Berns). Το κύριο γνώρισμα της  είναι η τάση του ατόμου να προβλέπει και να αναμένει  την…
ανασφάλεια

Η ψυχολογική ανασφάλεια και πώς θα την αντιμετωπίσουμε

Οι προσκολλήσεις ασφάλειας είναι η κυριότερη αιτία της ανασφάλειας. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η εμμονή σε «σχέσεις αγάπης» που στην πραγματικότητα συνιστούν σχέσεις ασφάλειας ή υπό όρους αγάπης. Η λανθασμένη αντίληψη…
παρορμητισμό

Πώς να διαχειριστούμε αποτελεσματικά τον παρορμητισμό μας

Ο παρορμητισμός σημαίνει δυσκολία ανοχής απέναντι στο αίσθημα της ματαίωσης. Τα παρορμητικά άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολίες να αντισταθούν στις επιθυμίες τους. Για αυτό είναι αρκετά συχνό φαινόμενο, να εκνευρίζονται όταν αυτές…
Στερεότυπα

Στερεότυπα: Πόσο ανεπηρέαστοι μπορούμε να μείνουμε;

«Οι Άγγλοι είναι σνομπ» «Οι “τρελοί” είναι επικίνδυνοι» «Οι γυναίκες είναι ευαίσθητες» Σίγουρα ο καθένας μπορεί να ανακαλέσει στον νου του δεκάδες στερεότυπα. Καθότι τα στερεότυπα είναι άμεσα συνδεδεμένα με…
έκφραση συναισθημάτων

Η έκφραση συναισθημάτων κάνει τους ανθρώπους πιο ελκυστικούς

Ένα χαρακτηριστικό το οποίο κάνει τους ανθρώπους να φαίνονται ελκυστικοί είναι η διατήρηση και ο έλεγχος συναισθημάτων. Αυτή η ιδέα ενισχύεται συνήθως από μοντέλα μόδας που σπάνια χαμογελούν στις διαφημίσεις.…
Τι είναι τελικά το σύνδρομο Asperger;

Τι είναι τελικά το σύνδρομο Asperger;

Το σύνδρομο Αsperger ανήκει στις αναπτυξιακές διαταραχές και οφείλει το όνoμά του στον Hans Asperger, Αυστριακό παιδίατρο, μετά από παρατήρηση ομάδας παιδιών που, παρά τη δεδομένη νοημοσύνη τους και τα…
Social media: Ο εθισμός

Social media: Ο εθισμός του σύγχρονου ανθρώπου

[punica-dropcap]Η[/punica-dropcap] σημερινή εποχή θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως «ψηφιακή», αφού η τεχνολογία αναπτύσσεται με ραγδαίους ρυθμούς και έχει εισχωρήσει για τα καλά στην καθημερινότητά μας. Μια εφεύρεση που έχει κατακλύσει…
Μοναξιά & δημιουργικότητα.

Μοναξιά & δημιουργικότητα: Είναι τα μοναχικά άτομα πιο δημιουργικά;

Τα άτομα που επιλέγουν να ζουν κοινωνικά απομονωμένα τείνουν να είναι πιο δημιουργικά, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Personality and Individual Differences. Ωστόσο, η σχέση κοινωνικής απομόνωσης και…
1 … 69 70 71 72 73 … 87
123123123
123123123