Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Διατροφή - Page 2

Η ανεπάρκεια της Β12 μιμείται τη φυσιολογική γήρανση

Το παρόν άρθρο, με τίτλο: Η ανεπάρκεια της Β12 μιμείται τη φυσιολογική γήρανση, αποτελεί μετάφραση και προσαρμογή από την αγγλική στην ελληνική γλώσσα του πρωτότυπου άρθρου το οποίο μπορεί να…
25 Ιουνίου, 2026

Υποθυρεοειδισμός: Χρειάζεται να προσέχουμε τη διατροφή μας;

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκείς ποσότητες των θυρεοειδικών ορμονών (κυρίως T4 και T3). Αυτό οδηγεί σε επιβράδυνση του μεταβολισμού και μπορεί…
ΔΕΠΥ και διατροφή

ΔΕΠΥ και διατροφή: Τι ξέρουμε, τι ερευνούμε, πού στοχεύουμε;

Η “πολυχρωμία” της ΔΕΠΥ: Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας, γνωστή και ως ΔΕΠΥ, έχει λάβει αρκετή αναγνωρισιμότητα, με τη συμπτωματολογία της να είναι εμφανή σε πολλές πτυχές της ζωής…
Προσωπικότητα και διατροφή: πώς συνδέονται;

Θες να αντιληφθείς την προσωπικότητα κάποιου; Απλό! Δες το μενού του.

Προσωπικότητα: η διάσταση με τις πολλές διαστάσεις Ο καθένας μας είναι διαφορετικός. Πώς το αντιλαμβανόμαστε; Σε εξωτερικό επίπεδο παρατηρούμε τον ενδυματικό κώδικα, τον τρόπο συμπεριφοράς απέναντι σε άλλους γνωστούς-άγνωστους ανθρώπους,…
Γυναίκα που κάνει τεντώματα και ένα ποτήρι με κόκκινο κρασί

Κόκκινο κρασί και άσκηση: Θαύματα για το σώμα;

Το κόκκινο κρασί είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες, κυρίως λόγω των φυσικών συστατικών που περιέχει, όπως η ρεσβερατρόλη. Η ουσία αυτή διαθέτει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση και…

Τελειομανία και συμπτώματα που σχετίζονται με τη διατροφή

Τελειομανία και συμπτώματα που σχετίζονται με τη διατροφή Υπάρχει σχέση μεταξύ της τελειομανίας και των διατροφικών διαταραχών στα παιδιά και τους εφήβους; Η τελειομανία αφορά έναν συνδυασμό εξαιρετικά υψηλών και…

Διαχείριση βάρους: Η προσέγγιση «30-30-30»

Το παρόν άρθρο, με τίτλο Διαχείριση βάρους: Η προσέγγιση «30-30-30», θα παρουσιάσει πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα της αξιολόγησης των επιδράσεων στην απώλεια βάρους ή στη διατήρηση της απώλειας βάρους ενός υγιεινού…

Υγιεινή Φυτική Διατροφή: Συνδέεται με τον καρκίνο του μαστού;

Το παρόν άρθρο, με τίτλο Υγιεινή Φυτική Διατροφή: Συνδέεται με τον καρκίνο του μαστού; παρουσιάζει πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα σχετικά με τη σχέση μιας υγιεινής (ή ανθυγιεινής) φυτικής διατροφής και της…

Βιταμίνη Ε και φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις

Βιταμίνη Ε και φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις Το παρόν άρθρο, με τίτλο Βιταμίνη Ε και φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις, θα παρουσιάσει τα ευρήματα μίας πρόσφατης μετα-αναλυτικής έρευνας που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Plos…

Διατροφή και κατάθλιψη στην καρδιαγγειακή νόσο

Διατροφή και κατάθλιψη στην καρδιαγγειακή νόσο Το παρόν άρθρο, με τίτλο Διατροφή και κατάθλιψη στην καρδιαγγειακή νόσο, θα παρουσιάσει τα ευρήματα μίας πρόσφατης έρευνας που διερεύνησε τις συσχετίσεις της διατροφικής…
123123123