Χρειάζεσαι την Αγάπη; Πόσες φορές έχουμε ακούσει από δικά μας άτομα, ότι κουράστηκαν να είναι μόνοι τους και χρειάζονται κάποιον να τους αγαπήσει.
Μοναξιά
Η μοναξιά δεν είναι εύκολο ζήτημα και χρειάζεται γερό στομάχι. Η μοναξιά αποτελεί επιδημία στην εποχή μας. Παρά την δυνατότητα που δίνουν τα social media να ενώνουν ανθρώπους, όλο και περισσότεροι άνθρωποι απομονώνονται. Η μοναξιά είναι μια υποκειμενική αίσθηση και δεν έχει καμία σημασία με το αν υπάρχουν άλλα άτομα στο χώρο. Ο καθένας βιώνει το αίσθημα της μοναξιάς με διαφορετικό τρόπο.
Η αίσθηση είναι ανυπόφορη, να γυρνάς σπίτι και να μην βρίσκεις κανέναν, να έχεις ανάγκη από μια αγκαλιά και να μην είναι κανείς εκεί να στην δώσει. Επίσης, είναι δύσκολο να βλέπεις τους ανθρώπους γύρω σου να έχουν βρει το άλλου τους μισό και εσύ ακόμα όχι. Όλοι οι άνθρωποι είναι κοινωνικά όντα, και έρχεται μια περίοδος στην ζωή που όλοι έχουν ανάγκη από συντροφικότητα. Βέβαια, πολλοί από επιλογή διαλέγουν να μείνουν μόνοι τους.
Χρειάζεστε σχέση;
Το να αισθάνεται κανείς μόνος αποτελεί μια μορφή ψυχικής οδύνης. Ο ψυχικός πόνος που οφείλεται σε έλλειψη διαπροσωπικών σχέσεων. Η απουσία σχέσεων δημιουργεί πολύ συχνά την αίσθηση πως δεν είμαστε επιθυμητοί και αγαπητοί. Ο άνθρωπος είναι από την φύση του κοινωνικό όν και έχει ανάγκη από τις επαφές με άλλους ανθρώπους. Η συνύπαρξη και συνεργασία προσφέρουν στον άνθρωπο ασφάλεια και χαρά. Όταν η μοναξιά δεν αποτελεί επιλογή μας, πυροδοτεί αισθήματα δυσφορίας, άγχους και ανασφάλειας.
Για το αίσθημα αυτό μπορεί να οφείλεται και η επίδραση από τους γύρω μας. Όταν, στον στενό σου μας κύκλο έχουμε άτομα τα οποία είναι σε σχέση και έχουν μια συντροφιά, μας μεταδίδουν την ανάγκη της συντροφικότητας. Είναι όμως αυτή η ανάγκη πραγματική;
Αν θες να έχεις μια υγιή σχέση πρέπει να μην χρειάζεσαι σχέση
Το βασικότερο στο ξεκίνημα μιας σχέσης είναι η σχέση με τον εαυτό μας. Βασικότερο είναι να χρίσουμε μια ζωή που μας ευχαριστεί και μας γεμίζει, χωρίς να έρθει κάποιος άλλο και να της δώσει νόημα. Η σχέση με τον εαυτό μας είναι η σημαντικότερη. Το ζητούμενο είναι να νιώθετε άνετα στην μοναξιά σας και να την αποδέχεστε. Ο φόβος της μοναξιάς μπορεί να οδηγήσει σε συναναστροφές με τοξικά άτομα.
Αν χρειάζεσαι σχέση τότε δεν είσαι έτοιμος για σχέση. Η ανάγκη αυτή θα οδηγήσει σε λάθος άτομα και συνήθως αυτές οι σχέσεις αποτυγχάνουν. Δεν πρέπει να γίνεσαι σφουγγάρι, να απορροφάς δηλαδή όποιον έρθει στην ζωή σου. Αντιθέτως, πρέπει να θέτουμε όρια και να μην συμβιβαζόμαστε με τίποτα λιγότερο.
Ο άνθρωπος που έχεις δίπλα σου οφείλει να κάνει προσπάθειες και να αναγνωρίζει την αξία σου. Εφόσον βέβαια την γνωρίζεις και εσύ πρώτος. Οφείλεις πρώτα να γίνει το άτομο που θέλεις και να νιώθεις ολοκληρωμένος μέσα σου. Όταν πας σε έναν άνθρωπο γνωρίζοντας τι θέλεις τότε δεν θα αμφισβητήσεις ποτέ την αξία σου, αν ποτέ φύγει.
Η καλύτερη σχέση είναι η σχέση με τον εαυτό σου
Επένδυσε στον εαυτό σου. Η μοναξιά είναι δύσκολη υπόθεση, αλλά όσο μπορείς εκμεταλλεύσου την. Πάρε χρόνο για τον εαυτό σου και χτίσε αυτό που είσαι. Πρέπει να βάλεις όρια και να μην αφήσεις κανέναν να τα καταπατά. Γίνε ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου. Όπως, προστατεύεις τους φίλους σου έτσι να προστατεύεις και τον εαυτό σου. Ο χρόνος σου είναι πολύτιμος να μην τον σπαταλάς σε ανθρώπους που δεν το αξίζουν. Την σχέση δεν την χρειάζεσαι μπορεί να την θέλεις, αλλά δεν την χρειάζεσαι
