Ψυχολογία - Page 69

Η ψυχολογία του νέου ξεκινήματος Μετά από ένα σοβαρό ατύχημα ή μια απώλεια θέλουμε κάποια στιγμή να κάνουμε μια νέα αρχή στην ζωή μας. Με σκοπό αυτό το νέο ξεκίνημα…

Ο κόσμος μας διέπεται από δυαδικότητες, αντίθετα ζευγάρια που σε Ανατολή και Δύση εκφράζουν τα αναπόσπαστα κομμάτια της ολότητας. Σύμφωνα με την Δυϊστική θεώρηση των πραγμάτων, η πραγματικότητα περιλαμβάνει…

Συχνά, προσπαθούμε πολύ να πετύχουμε κάτι όταν το επιθυμούμε διακαώς. Είτε πρόκειται για καλύτερη επίδοση σε κάποιο άθλημα, ή για εξεύρεση νέας εργασίας που μας καλύπτει περισσότερο, δίνουμε το μέγιστο…

Mindfulness Η εν συνείδηση είναι μια πηγή ενέργειας που επαναφέρει το μυαλό και το σώμα στο τώρα. Μας βοηθάει να έρθουμε σε βαθύτερη επαφή με την στάση ζωής που…

Μοιάζει απλό να αντιληφθεί κανείς, πότε εστιάζει προσεκτικά σε ένα αντικείμενο, μια σκέψη, ένα συναίσθημα. Όταν όμως αναρωτηθούμε, ποιων πραγμάτων έχουμε επίγνωση τη συγκεκριμένη στιγμή, αντιλαμβανόμαστε ότι έχουμε επικεντρωθεί…