Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την αμνησία

 

Η αμνησία είναι ένα συχνό φαινόμενο στην εποχή μας.  Είναι μια ασθένεια στην οποία ο ασθενής δεν είναι ικανός να διατηρήσει γεγονότα και έχει απώλεια μνήμης. Συνήθως ξεκινάει με την απώλεια της ικανότητας αναπαραγωγής πρόσφατων καθημερινών γεγονότων. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να μην θυμάται τι φαγητό έφαγε εχθές ή τι φορούσε. Αυτό βέβαια μπορεί να συμβαίνει σε όλους χωρίς να σημαίνει απαραίτητα ότι έχεις αμνησία, αλλά πιθανώς στρες. Από την άλλη, είναι και μια ένδειξη, ιδιαίτερα στις προχωρημένες ηλικίες, για να αρχίσουν να το κοιτάνε και να το παρακολουθούν για να μην μεγαλώσει η ασθένεια.

Αιτίες :

Τα αίτια της αμνησίας μπορεί να είναι πολλά και ποικίλλουν ανάλογα την περίπτωση. Πιο συγκεκριμένα η γήρανση, η υπερβολική χρήση του αλκοόλ, ένα ισχυρό ψυχολογικό σοκ ή ακόμα και ένα ατύχημα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον εγκέφαλο. Επίσης, άλλες αιτίες μπορεί να είναι το υπερβολικό συναισθηματικό άγχος, δηλητηριάσεις από φάρμακα, οι συχνές ημικρανίες ή ακόμα και το ηλεκτροσόκ.

Advertising

Advertisements
Ad 14

 

Μορφές :

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αμνησίας. Συνήθως η αμνησία είναι μερική ή ολική.

Μερική είναι η απώλεια μνήμης των γεγονότων μετά το ατύχημα που προκάλεσε την αμνησία.

Advertising

Ολική είναι η πλήρης απώλεια μνήμης των γεγονότων. Η μνήμη διαγράφεται πριν αλλά και μετά την αιτία που την προκάλεσε.

Υπάρχει ακόμα και η προσωρινή αμνησία. Αυτή μπορεί να οφείλεται στην παρουσία διαφόρων ειδών ασθενειών. Τέτοιες ασθένειες είναι η νόσος του Αlzheimer ή η νόσος του Parkinson. Άλλες αιτίες μπορεί να είναι η κατάθλιψη αλλά και η δυσλεξία. Επίσης, η προσωρινή αμνησία εξαρτάται και από τη συχνότητα κατανάλωσης υγρών, όπως αυτών που περιέχουν οινόπνευμα.

Πώς μπορείς να καταλάβεις ότι έχεις αμνησία

Αρχικά η αμνησία εμφανίζεται συνήθως σε άτομα άνω των  65 ετών. Η απώλεια της μνήμης δεν μπορεί να γίνει ξαφνικά. Θα επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου και θα χειροτερεύει σταδιακά. Τέλος, είναι αντιληπτό όταν κάποιος δυσκολεύεται να θυμάται τα πρόσφατα γεγονότα αλλά θυμάται αυτά που συνέβησαν πολύ παλιά.

Advertising

 

Τρόποι αντιμετώπισης

Μία πολύ συχνή συμβουλή που δίνουν οι γιατροί, είναι για αρχή οι κινήσεις μέσα στην μέρα να γίνονται με συγκεκριμένη σειρά. Έτσι θα γίνει συνήθεια και δεν θα ξεχαστεί κάτι. Επιπλέον, είναι καλό να κρατάει κάποιος σημειώσεις είτε στο τηλέφωνο είτε σε χαρτί για να μπορεί να θυμάται πιο εύκολα τα πράγματα και πιο γρήγορα. Τέλος, είναι απαραίτητο αυτός που έχει αμνησία, να χρησιμοποιεί  ειδοποιήσεις για να τον βοηθούν να θυμάται τι πρέπει να κάνει. Αυτά όλα βέβαια συμβαίνουν στα αρχικά στάδια για την πρόληψή του. Αν κάποιος έχει μεγαλύτερο βαθμό αμνησίας, πρέπει να επισκεφθεί ένα γιατρό για να τον βοηθήσει περισσότερο.

Περισσότερα από τη στήλη: Σώμα & Υγεία

Σώμα & Υγεία

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τι μπορώ τελικά να καταναλώσω;

Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι ένα σύνδρομο που το καταλαβαίνεις ότι το “έχεις” όταν μετά…

Σώμα & Υγεία

Προϊόντα ομορφιάς: Οι αποχρώσεις που δεν είναι εμφανείς

Πρότυπα ομορφιάς: Οι πίνακες που ποτέ δεν μπορούν να πετύχουν μια καλή πόζα Από πολλά…

Σώμα & Υγεία

Το φαινόμενο του placebo και nocebo: Όταν ο νους επηρεάζει το σώμα

Η ψυχολογία και η ιατρική συναντώνται με εντυπωσιακό τρόπο στο φαινόμενο του placebo και του…

Σώμα & Υγεία

Ο απόλυτος οδηγός άσκησης στην περίοδο

Η περίοδος είναι κάτι που επηρεάζει κάθε γυναίκα διαφορετικά, όχι μόνο στη διάθεση ή την…

Σώμα & Υγεία

Skincare: Πώς αλλάζει ανάλογα με τις φάσεις του έμμηνου κύκλου;

Το δέρμα αλλάζει κατά τις διαφορετικές φάσεις του έμμηνου κύκλου λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων. Οι…

Σώμα & Υγεία

Ψυχολογία και χρόνιες ασθένειες: Ο ρόλος της ψυχολογικής υποστήριξης σε ασθενείς με καρκίνο

Ο καρκίνος δεν αποτελεί μόνο μια σωματική νόσο αλλά και μια βαθιά ψυχολογική εμπειρία που…

Σώμα & Υγεία

Ο ρόλος του ψυχολόγου στη θεραπεία της ημικρανίας

      Από την απαξίωση στην αναγνώριση «Δεν θέλω να εξετάσω μια γυναίκα με…