Ο χουρμάς είναι ο καρπός της φοινικιάς, η οποία λέγεται και χουρμαδιά. Πρόκειται για ένα καρπό, ο οποίος διακρίνεται για την πλούσια και ποικίλη σύστασή του. Αποτελείται κυρίως από υδατάνθρακες,…
Το καλοκαίρι είναι η εποχή της ζεστασιάς, του ήλιου και της απόλαυσης νόστιμων επιδορπίων που είναι δροσερά και αναζωογονητικά. Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, είναι η τέλεια στιγμή για να απολαύσετε…
Η γιορτή της μητέρας πλησιάζει και σίγουρα όλοι θα κάνουμε ένα συμβολικό δωράκι στις μαμάδες μας, στις γλυκές τριανταφυλλένιες μας! έτσι ακριβώς είναι και το γλυκάκι που θα φτιάξουμε για…
Σαλάτα με αυγά, γιαούρτι και αβοκάντο! Ένα πιάτο με αυγά και μία χορταστική ιδέα που θα συνοδεύσει τα επόμενα μαγειρέματά σας. Με χαρά καλωσορίζουμε το καλοκαίρι και ετοιμάζουμε νόστιμη και…
Μύρισε….. Άνοιξη Και το κατακόκκινο φρούτο της, η αγαπημένη φράουλα έφτασε και σε προκαλεί να το απολαύσεις σε οποιαδήποτε μορφή εσύ θα επιλέξεις. Την φράουλα που μπορείς να την βρεις…
Smoothies, αλμυρό με παντζάρι και γλυκό με γιαούρτι! Τα smoothies που θα φτιάξουμε θα σας δώσουν ενέργεια για να ξεκινήσετε την ημέρα σας και θα σας κρατήσουν χορτάτους μέχρι το…
Το καλοκαίρι πλησιάζει σιγά-σιγά κι εμείς νιώθουμε ήδη την ανάγκη για βόλτες στην παραλία, δροσερά ποτά και θαλασσινές γεύσεις. Οι καλοκαιρινές διακοπές είχαν πάντα τη μυρωδιά των θαλασσινών — χταπόδι,…
Η καναδική κουζίνα έχει περιγραφεί ως γαστρονομικό κολάζ ,το οποίο έχει δημιουργηθεί από διάφορες κουζίνες, όπως η βρετανική, η σκωτσέζικη και η γαλλική. Υπάρχουν επίσης επιρροές από την Ασία και…
1. Overnight oats με γιαούρτι και μύρτιλο Το πρωινό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, όμως πολλοί από μας συχνά το αναβάλουμε ή και το παραλείπουμε επειδή…
Μετά το πέρας της Πασχαλινής περιόδου, αυτής της θρησκευτικής, αλλά και γαστρονομικής εβδομάδας, το μόνο σίγουρο είναι ότι έχουν περισσέψει διάφορες λουκούλλειες παρασκευές, οι οποίες πρέπει αναμφίβολα να αξιοποιηθούν. Μια…
Την ιταλική κουζίνα τη λατρεύουμε για τα αρώματα της και τις πλούσιες γεύσεις που μας δίνει με τα πιο απλά υλικά. Έτσι, για ακόμα μια φορά, θα δούμε μια…