Προτάσεις

Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Ψυχολογία - Page 68

·

Σκέψεις: Πώς να αναγνωρίζεις τις κρυφές σκέψεις που σε περιορίζουν

Η δύναμη των σκέψεων Οι σκέψεις καθορίζουν την πορεία σου. Επηρεάζουν τις επιλογές σου. Χρωματίζουν τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου. Πολλές φορές δεν συνειδητοποιείς την επιρροή τους. Ζεις…
25 Μαΐου 2026

Δευτερογενές όφελος στη ψυχοθεραπεία: ορισμός και επιπτώσεις

Το δευτερογενές όφελος είναι ένας όρος, που συναντάται συχνά στη ψυχολογία και συγκεκριμένα στο χώρο της ψυχοθεραπείας. Με τον όρο «δευτερογενές όφελος» εννοείται η κατάσταση, στην οποία το άτομο-ασθενής εγκλωβίζεται…

Ψυχολόγος: Γιατί αποτελεί ταμπού ακόμη και σήμερα;

Όλοι μας αντιμετωπίζουμε καθημερινά διάφορα προβλήματα, άλλοι μεγαλύτερα και  άλλοι μικρότερα. Σίγουρα εξαιτίας αυτών των προβλημάτων οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας τόσο δυσάρεστα και…

5 σημαντικές φράσεις για την ψυχολογία (β’ μέρος)

Σε συνέχεια του προηγούμενου άρθρου σας παραθέτουμε 5 ακόμη φράσεις που σχετίζονται με την ψυχολογία. Αποτελούν εξαιρετική πηγή σοφίας, έμπνευσης, αλλά και πρακτικών συμβουλών για την καθημερινή μας ζωή.  “Η μεγαλύτερη…
Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία
·

Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία: εφαρμογές και αποτελεσματικότητα

Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (ΓΣΘ) αποτελεί ειδικότητα της Κλινικής Ψυχολογίας. Επικεντρώνεται στις σκέψεις και τον τρόπο, που το άτομο νοηματοδοτεί τα γεγονότα. Δηλαδή, ο λόγος για τον οποίο δύο άνθρωποι…

5 σημαντικές φράσεις για την ψυχολογία (Α’ μέρος)

Στο πέρασμα των αιώνων έχουν ειπωθεί από γνωστούς και μη φράσεις, ιδέες ή, όπως συχνά αποκαλούμε, ‘’αποστάγματα’’ εμπειρίας και γνώσης. Οι παρακάτω φράσεις σχετίζονται άμεσα με την ψυχολογία και συνάμα συμβάλλουν στη καλύτερη αντιμετώπιση των…

Το πείραμα των σνακ και των παιδιών

Από καταβολάς κόσμου γεννήθηκαν ποικίλα ειδών ερωτήματα τόσο για τον ίδιο τον άνθρωπο όσο και για τον κόσμο του, την ανθρωπότητα, τους πιθανούς τρόπους βελτίωσής της και την πιθανή φυσιολογική…

Κατάθλιψη: Γιατί πλήττει περισσότερο τις γυναίκες;

Τα τελευταία χρόνια η συχνότητα εμφάνισης της κατάθλιψης αυξάνεται ραγδαία. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) αναμένεται έως το 2020 η κατάθλιψη να αποτελέσει μία από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου…
·

Πώς να επιλέξω τον σωστό ψυχολόγο

Εδώ και δύο-τρεις δεκαετίες, το επάγγελμα του ψυχολόγου έχει μεγάλη ζήτηση. Πολλοί απευθύνονται σε ψυχολόγο, γιατί έχουν κάποια συγκεκριμένη δυσκολία. Μερικοί από τους λόγους είναι η αυτοβελτίωση, η επαγγελματική συμβουλευτική,…

Αθλητική ψυχολογία: συνοχή ομάδας και ικανοποίηση

Ένας σύγχρονος σχετικά κλάδος της Ψυχολογίας είναι αυτός της αθλητικής ψυχολογίας. Η αθλητική ψυχολογία δραστηριοποιείται στο χώρο του αθλητισμού, σε ατομικά και ομαδικά αθλήματα. Κατά κύριο λόγο, οι αθλητικοί ψυχολόγοι…

Ο ιππόκαμπος ως σκηνοθέτης του εγκεφάλου

Ο ιππόκαμπος του εγκεφάλου μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνος για την αποθήκευση συγκεκριμένων στιγμών της ζωής μας καθώς απομονώνει τις συνεχείς εμπειρίες μας σε ξεχωριστές στιγμές που μπορούν να αποθηκευτούν ως…

Μουσικοθεραπεία: εφαρμογές και οφέλη

Η μουσικοθεραπεία ανήκει στις θεραπείες μέσω τέχνης (μεταξύ άλλων η δραματοθεραπεία, η χοροθεραπεία και η θεραπεία μέσω εικαστικών). Είναι μία δημιουργική μορφή θεραπείας και έχει μεγάλη απήχηση στο ευρύ κοινό,…

Alfred Adler: O πατέρας της ατομικής ψυχολογίας

O Αυστριακός ψυχολόγος Alfred Adler υπήρξε ένας μεταξύ των συνιδρυτών του ψυχαναλυτικού κινήματος. Διατύπωσε ένα ολοκληρωμένο σύστημα κατανόησης και ερμηνείας της συμπεριφοράς του ανθρώπου. Ονόμασε το σύστημα αυτό Ατομική Ψυχολογία,…

Ο Elton Mayo και τα δικαιώματα εργασίας

Πόσο δύσκολο είναι το πρωινό ξύπνημα άραγε; Πόσο δύσκολο είναι να σηκώνεται κάποιος εντελώς βιαστικά για να προλάβει κάτι, είτε αυτό λέγεται σχολή ή δουλειά; Πόσο δύσκολο είναι να μείνει…

Νοημοσύνη και έλξη

Ένα από τα βασικότερα χαρακτηριστικά που ζητάν οι άνθρωποι στους συντρόφους τους είναι η νοημοσύνη. Αυτό το χαρακτηριστικό εμφανίζεται ξανά και ξανά όταν οι άνθρωποι σκέφτονται τον ιδανικό σύντροφο. Στην…
·····

Edward Thorndike: Μελετητής της ψυχολογίας της μάθησης

Ο Αμερικανός ψυχολόγος Εdward Thorndike (1874-1949) ασχολήθηκε με τη μελέτη της συμπεριφοράς των ζώων και τη διαδικασία  μάθησης. Είναι ιδιαίτερα γνωστός για τη διατύπωση της συνειρμικής θεωρίας και για τη…
λέξη
····

Είναι ικανή μια λέξη να αλλάξει το νόημα μιας πρότασης;

Είναι ικανή μια και μόνο λέξη να αλλάξει το νόημα μιας ολόκληρης πρότασης, μιας ολόκληρης σκέψης; Είναι ικανό ένα ουσιαστικό, ένα ρήμα, ένα επίθετο να διαφοροποιήσουν το ποιόν μιας ενέργειας,…
Επαγγελματική συμβουλευτική

Επαγγελματική συμβουλευτική

Ένας κλάδος της ψυχολογίας, Επαγγελματική συμβουλευτική, που αναπτύχθηκε με γρήγορους ρυθμούς τις τελευταίες δύο δεκαετίες. Η Επαγγελματική συμβουλευτική είναι η υποστήριξη και η καθοδήγηση του εργαζομένου να πάρει αποφάσεις, που αφορούν…
1 … 66 67 68 69 70 … 87
123123123
123123123