Ελένη-Δήμητρα Βέρρα

Είμαι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος- Deree College καθώς επίσης και του Οpen University της Αγγλίας, με υποειδίκευση στον τομέα της Βιολογίας. Ολοκλήρωσα τις σπουδές μου με μεταπτυχιακό τίτλο, στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία στο Deree College. Στα πλαίσια της πρακτικής μου άσκησης, εργάστηκα ως Ψυχοθεραπεύτρια σε διάφορους φορείς όπως στο συμβουλευτικό κέντρο του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος και στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων, δουλεύοντάς με ευπαθείς ομάδες. Έχω παρακολουθήσει κύκλους σεμιναρίων σχετικά με την Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς καθώς επίσης και με τη Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας (EFT). Σήμερα εργάζομαι ιδιωτικά ως ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάζομαι με ένα κέντρο που ασχολείται με παιδιά που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού.
Φροντίδα εαυτού

Φροντίδα εαυτού: ένα ταξίδι γνωριμίας με την ύπαρξή μας

Φροντίδα εαυτού: Τι σημαίνει άραγε φροντίδα εαυτού; Είναι στην ουσία μερικές στιγμές δραπέτευσης από την ίδια τη ζωή; Στιγμές χαλάρωσης, μακριά από προβλήματα και σκέψεις; Ή μήπως είναι ακριβώς…
Ανάγκη για σύνδεση

Ανάγκη για σύνδεση: τόσο διαφορετικοί και όμως τόσο όμοιοι

Η λέξη σύνδεση αναπαριστά το «δέσιμο» ή την «ένωση» δύο διαφορετικών πραγμάτων. Γεννιόμαστε με μια έντονη ανάγκη για σύνδεση. Απλώνουμε το χέρι μας ασυναίσθητα ως βρέφη, αναζητώντας να νιώσουμε πως…
Ελευθερία έκφρασης συναισθημάτων

Ελευθερία στην έκφραση συναισθημάτων: παγιδευμένοι στο είναι μας

Υπάρχει όντως ελευθερία στην έκφραση συναισθημάτων στη ζωή μας; Με πόση ελευθερία εκφράζουμε το τι νιώθουμε; Είμαστε όντως ελεύθεροι ή μήπως κάτι μας κρατά παγιδευμένους μέσα στο ίδιο μας το…
Όρια και εαυτός

Όρια και εαυτός: τι μας εμποδίζει από το να είμαστε πραγματικά ο εαυτός μας

Είναι τα όρια και ο εαυτός μας δύο τομείς στη ζωή μας που συμβαδίζουν; Πόσο δύσκολο είναι να τοποθετήσουμε όρια στον ίδιο μας τον εαυτό; Να δημιουργήσουμε μια αυτοσχέδια διαχωριστική…
123123123