Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 4

Παιδιά: Συμβουλές για μια πιο δραστήρια καθημερινότητα

Η σύγχρονη παιδική ηλικία χαρακτηρίζεται όλο και περισσότερο από μειωμένη σωματική δραστηριότητα και αυξημένο χρόνο σε καθιστικές δραστηριότητες. Η χρήση κινητών τηλεφώνων, tablets, ηλεκτρονικών υπολογιστών και παιχνιδιών, σε συνδυασμό με…

14 Σεπτεμβρίου, 2026

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Κινητό πριν τον ύπνο: Επιπτώσεις του μπλε φωτός στην υγεία μας

Η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών με οθόνες —όπως κινητά τηλέφωνα, tablets και φορητοί υπολογιστές— έχει ενσωματωθεί πλήρως στην καθημερινότητά μας. Για πολλούς ανθρώπους, το κινητό τηλέφωνο αποτελεί την τελευταία επαφή με…

Σώμα & Υγεία

Σκλήρυνση Κατά Πλάκας και Φαινόμενο Uhthoff

Η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια, αυτοάνοση, απομυελινωτική νόσος του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ), η οποία χαρακτηρίζεται από εστιακές φλεγμονώδεις βλάβες στον εγκέφαλο και στον νωτιαίο μυελό. Οι…

Γυναικολογία·Σώμα & Υγεία

Κατάψυξη Ωαρίων: Πεποιθήσεις και η πραγματικότητα

Τα τελευταία χρόνια, η κατάψυξη ωαρίων έχει βγει από τα στενά όρια της ιατρικής ένδειξης και έχει περάσει δυναμικά στον δημόσιο διάλογο γύρω από τη γυναικεία γονιμότητα. Μάλιστα, προβάλλεται συχνά…

Σώμα & Υγεία

Υγιείς ρομαντικές σχέσεις : Τα οφέλη τους στην υγεία μας

Οι ρομαντικές σχέσεις αποτελούν έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για τη διαμόρφωση της ψυχικής και σωματικής μας ευεξίας. Πέρα από τη συναισθηματική ικανοποίηση που προσφέρουν, οι υγιείς σχέσεις συνδέονται…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Καρδιακή υγεία: Πώς να την επιτυχούμε και να τη διατηρήσουμε;

Η καρδιά αποτελεί τον κεντρικό «κινητήρα» του ανθρώπινου οργανισμού. Αντλεί καθημερινά χιλιάδες λίτρα αίματος, εξασφαλίζοντας την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών σε όλα τα όργανα και τους ιστούς. Παρά τη…

βόλτα με τον σκύλο. έλλειψη σωματικής δραστηριότητας

Άσκηση·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας : Μια μοντέρνα επιδημία;

Στη σύγχρονη καθημερινότητα, οι περισσότεροι από εμάς περνάμε ώρες καθιστοί — στο γραφείο, στο αυτοκίνητο, στον καναπέ — χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε καν. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας δεν είναι απλώς…

Εγκυμοσύνη και αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα

Γυναικολογία·Σώμα & Υγεία

Εγκυμοσύνη σε γυναίκες με αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα

Η εγκυμοσύνη σε γυναίκες με αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα αποτελεί ένα ιδιαίτερο κλινικό πεδίο που απαιτεί προσεκτικό σχεδιασμό, διεπιστημονική συνεργασία και εξατομικευμένη παρακολούθηση. Τα αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα, όπως ο συστηματικός ερυθηματώδης…

Social media & καρκίνος: βοήθεια ή πίεση;

Σώμα & Υγεία

Καρκίνος: Τα social media ως εργαλείο ή πίεση;

Στη σύγχρονη ψηφιακή εποχή, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής εκατομμυρίων ανθρώπων. Παράλληλα, ο καρκίνος παραμένει μία από τις πιο σοβαρές και ψυχολογικά φορτισμένες ασθένειες παγκοσμίως.…

Άγχος και γονιμότητα: Πώς συνδέονται και τι μπορούμε να κάνουμε

Γυναικολογία·Σώμα & Υγεία

Άγχος και υπογονιμότητα: Η σχέση τους και πώς να αντιμετωπιστεί

Η υπογονιμότητα αποτελεί ένα πολυπαραγοντικό βιολογικό φαινόμενο, στο οποίο εμπλέκονται ορμονικοί, γενετικοί, περιβαλλοντικοί και ψυχολογικοί παράγοντες. Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα έχει στρέψει όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον της…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Μικροπλαστικά: Οι “ψείρες” του ανθρώπινου σώματος

Έχω φαγούρα… Παντού! Μήπως έχω μικροπλαστικά στο σώμα μου; Καθημερινά εμείς οι άνθρωποι ερχόμαστε σε επαφή με αμέτρητα αντικείμενα. Από τα ρούχα μας, τα προϊόντα υγιεινής, τα περιτυλίγματα που συσκευάζουμε…

Προηγουμενο 1 2 3 4 5 6 … 160 Επομενο