Ξέρεις ότι έχεις πέσει σε βαρύ Reading Slump (βιβλιογραφική κατάθλιψη, ελληνιστί) όταν κοιτάζεις τη στοίβα με τα αδιάβαστα στο κομοδίνο σου και νιώθεις το ίδιο συναίσθημα που νιώθεις όταν βλέπεις τον λογαριασμό του ηλεκτρικού: ενοχή, πανικό και μια έντονη επιθυμία να προσποιηθείς ότι δεν υπάρχει.
Κάποτε κατάπινες τα βιβλία σαν στραγάλια. Τώρα; Ανοίγεις την πρώτη σελίδα, διαβάζεις την ίδια πρόταση τέσσερις φορές, πιάνεις το κινητό «για ένα λεπτό» και ξαφνικά έχει πάει 2 το πρωί κι εσύ βλέπεις βιντεάκια με γάτες που φοβούνται τα αγγούρια. Μην ανησυχείς, δεν έχασες τα λογικά σου. Απλώς το μυαλό σου έριξε «λευκή απεργία».
Η μέρα που το «επάγγελμα» σκότωσε το «χόμπι»
Θέλεις να σου πω πώς έπιασα εγώ πάτο; Όταν διορίστηκα ως φιλόλογος. Ναι, καλά διάβασες. Το άτομο που έκανε πάρτι κάθε φορά που μύριζε καινούργιο χαρτί, έπαθε αλλεργία στις τυπωμένες σελίδες.
Η καθημερινότητά μου μετατράπηκε σε έναν ατελείωτο μαραθώνιο. Το πρωί στο σχολείο, το απόγευμα διορθώσεις, εξωσχολικές υποχρεώσεις που ξεφύτρωναν σαν τα μανιτάρια και τα βράδια; Προετοιμασία για τα μαθήματα της επόμενης μέρας. Όταν έχεις διορθώσει τριάντα εκθέσεις γεμάτες μαργαριτάρια, έχεις σχεδιάσει πλάνο μαθήματος για την Ιλιάδα και τη Λογοτεχνία, έχεις περάσει δύο ώρες περνώντας απουσίες στο MySchool και έχεις ασχοληθεί με τις οικογενειακές υποχρεώσεις… το τελευταίο πράγμα που αντέχει το μοναδικό ζωντανό εγκεφαλικό σου κύτταρο στις 11 το βράδυ είναι να ανοίξει ένα πυκνογραμμένο «τούβλο» 600 σελίδων.
Θυμάμαι χαρακτηριστικά μια Παρασκευή βράδυ. Είχα αγοράσει το “Το νησί των αρουραίων” του Jo Nesbo. Έφτιαξα τσάι, κάθισα στον καναπέ, πήρα το βιβλίο στα χέρια μου με ρομαντική διάθεση και… ξύπνησα στις 4 το πρωί με το βιβλίο να μου έχει αποτυπωθεί στο μάγουλο και το τσάι παγωμένο. Εκεί κατάλαβα ότι η κούραση της δουλειάς είχε μετατρέψει τη μεγάλη μου αγάπη σε άλλη μία «υποχρέωση».
4 Βήματα για να σπάσεις το ξόρκι
Αν νιώθεις κι εσύ έτσι, ακολουθεί η «συνταγή του γιατρού» για να ξαναβρείς το κέφι σου, δοκιμασμένη σε ακραίες συνθήκες πνευματικής εξάντλησης:
1. Παράτα το «Βαρύ» Βιβλίο (Χωρίς Ενοχές!)
Αν προσπαθείς να βγεις από το slump διαβάζοντας Ντοστογιέφσκι ή ένα διδακτορικό για την οικονομία του Βυζαντίου, εγκληματείς. Άφησέ το κάτω. Δεν θα σε κρίνει κανείς. Πιάσε κάτι «εύκολο». Ένα graphic novel, ένα αστυνομικό τσέπης, μια ανάλαφρη κομεντί, ή ακόμα και ένα παιδικό βιβλίο. Στόχος είναι η γρήγορη ευχαρίστηση, όχι το Νόμπελ Λογοτεχνίας.
2. Ο Κανόνας των 5 Σελίδων
Μην βάζεις στόχο να διαβάσεις ένα κεφάλαιο. Πες στον εαυτό σου: «Θα διαβάσω μόνο 5 σελίδες». Είναι τόσο μικρή η δέσμευση που ο εγκέφαλος δεν προβάλλει αντίσταση. Τις περισσότερες φορές, μόλις ξεκινήσεις, θα διαβάσεις δέκα. Αν πάλι κοιμηθείς στις πέντε, τουλάχιστον έκανες την προσπάθεια!
3. Άλλαξε Format
Αν τα μάτια σου τσούζουν από τις σημειώσεις και τις οθόνες της δουλειάς, δοκίμασε τα audiobooks (ηχητικά βιβλία). Βάλε ακουστικά ενώ πλένεις τα πιάτα, ενώ σιδερώνεις ή καθώς επιστρέφεις στο σπίτι. Άσε κάποιον άλλον να σου πει την ιστορία, όσο εσύ ξεκουράζεις την όρασή σου.
4. Κλείσε το Wi-Fi
Το TikTok και το Instagram είναι οι μεγαλύτεροι εχθροί του βιβλίου. Κλείδωσε το κινητό σε άλλο δωμάτιο. Η βαρεμάρα είναι ο καλύτερος φίλος της ανάγνωσης. Αν δεν έχεις τίποτα άλλο να κάνεις, ξαφνικά εκείνο το βιβλίο στον καναπέ θα αρχίσει να φαίνεται απίστευτα ελκυστικό.
Συμπέρασμα;
Το Reading Slump δεν είναι μόνιμο, είναι απλώς μια άμυνα του οργανισμού σου στην υπερκόπωση. Μην πιέζεις τον εαυτό σου. Στο κάτω κάτω, αν τίποτα από τα παραπάνω δεν πιάσει, μην απελπίζεσαι: η επιστήμη έχει αποδείξει ότι η στοίβα με τα αδιάβαστα βιβλία στο κομοδίνο λειτουργεί εξαιρετικά και ως βάση για να ακουμπάς τον καφέ σου, ως αυτοσχέδιο βαράκι για γυμναστική ή, στην χειρότερη περίπτωση, ως ένα πολύ κομψό, vintage προστατευτικό για τη σκόνη. Δώσε χρόνο στον εαυτό σου και θυμήσου: το διάβασμα είναι απόλαυση, όχι οι πανελλήνιες εξετάσεις. Κι αν απόψε σε πάρει πάλι ο ύπνος στη δεύτερη παράγραφο, τουλάχιστον το βιβλίο προσφέρει πολύ καλύτερη στήριξη στον αυχένα από το μέσο ανατομικό μαξιλάρι της αγοράς!
