Διατροφή·Σώμα & Υγεία Μεταβολισμός: Ο ρόλος της διατροφής και της άσκησης Ας μάθουμε λοιπόν τι είναι ο μεταβολισμός. Ο ανθρώπινος μεταβολισμός είναι το σύνολο όλων των φυσικών και χημικών διεργασιών που γίνονται στο σώμα μας. Η μετατροπή της τροφής σε…