Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Ποιότητα Ζωής

Ψυχολογία και χρόνιες ασθένειες: Ο ρόλος της ψυχολογικής υποστήριξης σε ασθενείς με καρκίνο

Ο καρκίνος δεν αποτελεί μόνο μια σωματική νόσο αλλά και μια βαθιά ψυχολογική εμπειρία που επηρεάζει σε πολλαπλά επίπεδα τον ασθενή και το περιβάλλον του. Η διάγνωση, οι θεραπείες και…
18 Οκτωβρίου, 2025

Ανηδονία και Δυσθυμία: Όταν η χαρά χάνεται σιωπηλά

Όταν η χαρά «χάνεται» σιωπηλά Η ανηδονία και η δυσθυμία αποτελούν δύο στενά συνδεδεμένες έννοιες στην ψυχοπαθολογία, οι οποίες περιγράφουν διαταραχές της συναισθηματικής εμπειρίας και της διάθεσης. Η ανηδονία αναφέρεται…
πληθωρισμός

Πληθωρισμός: Πώς αλλάζει τις επιλογές μας στην καθημερινότητα

Τις τελευταίες δεκαετίες, ο σύγχρονος κόσμος έχει έρθει αντιμέτωπος με πλήθος οικονομικών πιέσεων, οι οποίες είναι τόσο έντονα αισθητές στην καθημερινή του ζωή όσο η ακρίβεια και ο πληθωρισμός. Αυτά…
Ο Υποθυρεοειδισμός είναι ένα νόσημα που απασχολεί το 8,6% της Ελλάδας

Υπερθυρεοειδισμός: Φυσιολογία, συμπτώματα και διατροφική διαχείριση

Στην Ευρώπη το 5% του πληθυσμού αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα με τον θυρεοειδή αδένα αλλά το ποσοστό αυτό, στην χώρα μας, είναι μεγαλύτερο, αφού αγγίζει το 9%. Από αυτό, το 0,4%…

Ιωάννης Μπουγιουκλής: “Με την αυτοβελτίωση βρήκα ένα καινούριο εαυτό, φωτεινό και υπέροχο”

“Vincit qui vincit”, κυριαρχεί αυτός που κυριαρχεί στον εαυτό του λέει το λατινικό ρητό. Ο Ιωάννης Μπουγιουκλής από νεαρή ηλικία κατάλαβε το νόημα της αυτοβελτίωσης. Ο Ιωάννης είναι  λογιστής…

Μαλού Λαρσινού: “Χρειάζεται να έχεις αγάπη για την ζωή και πάθος με το well – being!”

Η Μαλού Λαρσινού είναι πιστοποιημένη health & wellness coach, καθώς και coach στην υγιεινή ζωή  που επεκτείνεται πέρα από τα τρόφιμα και τη διατροφή σε τομείς όπως ο ύπνος, το άγχος, η πνευματικότητα και πολλά…
123123123