σνακ | MAXMAG

Η διατροφή του παιδιού στις διακοπές

Ίσως αρκετοί γονείς να προβληματίζονται για τη διατροφή του παιδιού στις διακοπές. Συνήθως όταν οργανώνουμε διακοπές έχουμε στο νου μας να είμαστε πιο ελεύθεροι, να μη σπαταλάμε χρόνο στο να…

City Guide·Αθήνα

4+1 μέρη στην Αθήνα που ξέρουν από καλό καφέ

Όλοι ξέρουμε πως η καλή μέρα από τον καλό καφέ φαίνεται οπότε μάλλον ήδη κατάλαβες περί τίνος πρόκειται να συζητήσουμε στο άρθρο αυτό… Βρίσκεσαι στο κέντρο της Αθήνας και θες…

City Guide·Ηράκλειο·Κρήτη

Πάμε για καφέ λίγο πιο έξω από το Ηράκλειο Κρήτης

Όλοι κάποιες στιγμές κουραζόμαστε με το κέντρο , την φασαρία και τον πολύ κόσμο, θέλουμε κάτι πιο ήρεμο και πιο κοντά στο σπίτι μας. Αγαπάμε τις γειτονιές μας αλλά και…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Υγιεινό κολατσιό για το σχολείο των παιδιών

Τα σχολεία ξεκίνησαν και οι μαμάδες δεν παίρνουν αψήφιστα το κολατσιό των παιδιών τους. Το σακίδιο με υγιεινά σνακ των παιδιών για το σχολείο είναι ένα βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Σνακ με λιγότερες από 100 θερμίδες

Πηγή εικόνας: supersnacktime.com Είναι μεσημεράκι, έχεις διάλειμμα από την δουλειά ή την σχολή σου και σκέφτεσαι να τρέξεις στο κυλικείο για ένα σνακ ή σε κάποιο μαγαζί με έτοιμα…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Εύκολα και γρήγορα σνακ για να καταπολεμήσετε το άγχος

Το άγχος μας καταβάλλει όλους καθημερινά για διαφορετικούς λόγους. Προσπαθούμε να το καταπολεμήσουμε με διάφορους τρόπους χωρίς πάντα να έχει αποτέλεσμα. Όταν έχουμε άγχος είμαστε σε μια κατάσταση στρες…

Προσωπικότητα και διατροφή: πώς συνδέονται;

Αψυχολόγητα

τι θα φάω σήμερα στο σχολείο μαμά

Στο σχολείο τα πράγματα είναι διαφορετικά για το παιδί, από ότι είναι στο σπίτι. Παίζει, μαθαίνει να μοιράζεται, κάνει παρέες. Και εσύ ως γονιός καμαρώνεις. Πετάς σε ένα ροζ συννεφάκι,…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Τελικά το βραδινό φαγητό παχαίνει;

Ένα ερώτημα που μέχρι και σήμερα απασχολεί πολλούς είναι αν το βραδινό φαγητό παχαίνει. Οι περισσότεροι έχουμε ακούσει κάποιον να λέει ότι το βράδυ δεν πρέπει να τρώμε ή…

City Guide·Αθήνα·Προτασεις

Προτάσεις: Το σνακ στα φοιτητικά του. Μέρος Β

Το σνακ στα φοιτητικά του… Για τους φοιτητές του κέντρου: Μέρη για σνακ μέρος δεύτερο μόλις “έσκασε”. Άντε βγάλε μπλοκάκι και σημείωνε σαν να τρως δίχως αύριο! Στη φοιτητική ζωή…

City Guide·Αθήνα·Προτασεις

Προτάσεις: Το σνακ στα φοιτητικά του. Μέρος Α

Το σνακ στα φοιτητικά του… Για τους φοιτητές του κέντρου: ‘Άκου φοιτητάκο. Έχεις εργαστήρια; πρακτικές;. ατελείωτες ώρες σχολής και θες να ξαποστάσεις κάπου παρέα με ένα χορταστικό σνακ; Το στομάχι…