Τα άρθρα από Μικαέλα Μέτσα, στο MAXMAG

Όταν έχεις ADHD, όλα μοιάζουν πιο έντονα

Όλοι οι άνθρωποι, όταν έρχεται το τέλος μιας σχέσης, βιώνουν αρνητικά συναισθήματα. Όπως έχουν πει και πριν από εμένα, όταν φεύγεις από έναν άνθρωπο που ανέπτυξες συναισθηματικό δέσιμο ως…

Ψυχολογία·Ψυχολογία στην παιδική ηλικία

Γονεϊκότητα: πέρα από το σωστό και το λάθος

Οι νέοι γονείς, ήδη από την ανακοίνωση της εγκυμοσύνης, βομβαρδίζονται από συμβουλές για τη «σωστή» ανατροφή ενός παιδιού. Και ενώ το «σωστό» είναι κάτι το υποκειμενικό, ακούνε πολλές και…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Η σκέψη στο «τώρα»: ένα ήσυχο μυαλό

Στη ρουτίνα της καθημερινότητας οι σκέψεις που κάνουμε καθημερινά είναι αμέτρητες. Πολλές φορές το μυαλό «μιλάει» ασταμάτητα. Όχι απαραίτητα με αρνητικές σκέψεις, αλλά η μία σκέψη θα ακολουθήσει…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Εξιδανίκευση του παρελθόντος: όταν θυμόμαστε μόνο τα “καλά”

Η νοσταλγία κρατά ζωντανές τις αναμνήσεις του παρελθόντος και σχηματίζει ως έναν βαθμό την κοσμοθεωρία μας, αλλά και τις αποφάσεις που παίρνουμε στη ζωή. Ως επί το πλείστον, η…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Τελειομανία ή φόβος εξάρτησης;

Πόσο συχνά έχετε ακούσει τη φράση «Θα το κάνω μόνος, δεν χρειάζομαι βοήθεια»; Ή ακόμη «αν δεν το κάνω σωστά, καλύτερα να μη το κάνω καθόλου!»; Η τελειομανία συχνά…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Θεωρία της επιλεκτικής προσοχής: όταν ο εγκέφαλος επιλέγει

Έχετε σκεφτεί ποτέ πως θα μπορούσατε να ζήσετε την ίδια μέρα δυο φορές; Κι όμως μπορείτε. Οι ερευνητές το ονομάζουν «επιλεκτική προσοχή» και συμβαίνει, πολλές φορές, χωρίς να το καταλαβαίνουμε.…

Ψυχολογία στην παιδική ηλικία

Πως τα βρέφη “συγχρονίζονται” με τους ενήλικες;

Ένα βρέφος ήδη από τη στιγμή που γεννιέται δημιουργεί ένα δυνατό δέσιμο με τον φροντιστή του. Είτε αυτός είναι η μαμά είτε ο μπαμπάς είτε…

Ψυχολογία·Ψυχολογία στην παιδική ηλικία

Τι σημαίνει για ένα παιδί “να μη τα καταφέρνει” στο σχολείο;

Από τις πρώτες τάξεις του δημοτικού, αν όχι και πιο νωρίς, ένα παιδί καλείται να είναι «άριστο» στο σχολείο. Καλοί βαθμοί στα τεστ, ενεργή συμμετοχή στη προφορική αξιολόγηση, υψηλή…

Ψυχολογία·Ψυχολογία στην παιδική ηλικία

Άγχος και παιδί: συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε

Πολλά παιδιά μικρής ηλικίας βιώνουν έντονο άγχος στη καθημερινότητα τους. Οι λόγοι για τους οποίους ένα παιδί νιώθει άγχος είναι πολλαπλοί και συχνά δύσκολα αναγνωρίσιμοι από τους γονείς. Υπάρχουν, όμως,…

Ψυχολογία·Ψυχολογία στην παιδική ηλικία

Μεγαλώνοντας με το σύνδρομο του καλού παιδιού

Ένα παιδί όταν είναι υπάκουο και ήσυχο, αποκτά τη ταμπέλα του «καλού» παιδιού. Είναι στη πραγματικότητα καλοσύνη ή καταπιεσμένα συναισθήματα; Το λεγόμενο σύνδρομο του καλού παιδιού δίνει απαντήσεις για τα…