Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Υγεία και πρόληψη - Page 44

Η δια βίου μάθηση καθυστερεί τη νόσο Αλτσχάιμερ

Καθυστερεί η δια βίου μάθηση τη νόσο Αλτσχάιμερ; Μια ζωή πνευματικής διέγερσης με δραστηριότητες όπως η ανάγνωση, η γραφή και η εκμάθηση νέων δεξιοτήτων, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του…
18 Απριλίου, 2026

Ο ρόλος του ασβεστίου στην ανάπτυξη

Το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό μεταλλικό στοιχείο. Σε καθημερινή βάση, αρκετοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα. Το 99% του ασβεστίου βρίσκεται στα οστά μας. Είναι…

Κριθαράκι στο μάτι κι όχι στο πιάτο: πώς να το αντιμετωπίσετε

Κριθαράκι! Εάν δεν είναι στο πιάτο σου με κοκκινιστό μοσχάρι τότε στο άκουσμά του κανείς δεν χαίρεται. Τι είναι αυτό το ενοχλητικό καρουμπαλάκι που βγαίνει στο βλέφαρο; Πώς μπορούμε να…

Πεζοπορία στην εξοχή, λόγοι για να την επιλέξεις!

Η πεζοπορία είναι μια διαφορετική μορφή άσκησης. Συνδυάζει τους δύο σημαντικότερους στόχους ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Επηρεάζει το σώμα αλλά και το μυαλό και τη ψυχή σου. Και εκεί ακριβώς…

Υπέρταση: Ποιος ο ρόλος της άσκησης;

Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί μία αρκετά συχνή νόσο στις μέρες μας και είναι αποτέλεσμα ποικίλων παραγόντων. Ορίζεται ως αύξηση της Συστολικής Αρτηριακής Πίεσης (>13mmHg) και της Διαστολικής Αρτηριακής Πίεσης (>9mmHg). Η…

Έρευνα: συσχετίζεται το κάπνισμα της γιαγιάς και ο αυτισμός των εγγονιών;

Η μελέτη… Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ, που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports, κατέληξε πως αν η γιαγιά από την πλευρά της μητέρας κάπνιζε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της,…

Κύστη κόκκυγος: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η κύστη κόκκυγος ή τριχοφωλεακό συρίγγιο είναι χρόνια διαλείπουσα νόσος της ιεροκοκκυγικής περιοχής. Η συχνότητα της κύστης κόκκυγα είναι υψηλότερη μεταξύ λευκών ανδρών (αναλογία ανδρών προς γυναίκες 3:1) ηλικίας 15-40…

Απώλεια ακοής: Όταν τα αυτιά σου σε εγκαταλείπουν!

Η απώλεια της ακοής είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε ηλικία, αυξάνονται όμως οι πιθανότητες εκδήλωσης όσο αυξάνεται η ηλικία. Υπάρχουν 3 τύποι απώλειας ακοής: βαρηκοΐα αγωγιμότητας, νευροαισθητήρια απώλεια…

Υπερίδρωση : Όσα πρέπει να ξέρεις για αυτήν

Τι είναι υπερίδρωση; Η παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερβολική έκκριση ιδρώτα ονομάζεται υπερίδρωση. Η πρωτοπαθής υπερίδρωση έχει σχέση με κάποια δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος και εξαρτάται από τραύματα ή νοσήματα…

Ξένο σώμα: πιθανά σημεία εντόπισης και αντιμετώπιση

Ξένο σώμα μπορεί να βρεθεί στον ανθρώπινο οργανισμό με πολλούς τρόπους. Τα συστήματα που προσβάλλονται είναι κυρίως το αναπνευστικό και το πεπτικό, ενώ συχνή είναι και η προσβολή του οφθαλμού.…
123123123