Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Υγεία και πρόληψη - Page 46

Έκθεση στον ήλιο τον χειμώνα: Τι αλλάζει και που χρειάζεται να δώσουμε προσοχή

Έκθεση στον ήλιο τον χειμώνα: Σε τι να δώσουμε προσοχή;

Ο χειμώνας συχνά δημιουργεί την εντύπωση ότι η έκθεση στον ήλιο είναι λιγότερο «επικίνδυνη» σε σχέση με το καλοκαίρι. Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες, η μικρότερη διάρκεια της ημέρας και η αίσθηση…
1 Οκτωβρίου, 2026

Χορήγηση Κορτιζόνης και Διατροφή

Η κορτιζόνη είναι μία στεροειδής ουσία που παράγεται στην φλοιώδη μοίρα των επινεφριδίων του οργανισμού και συμβάλλει σε πολλές φυσιολογικές λειτουργίες. Η χορήγηση κορτιζονούχας φαρμακευτικής αγωγής είναι πολύ διαδεδομένη για την…

Γαλακτοκομικά με λιπαρά,φίλοι ή εχθροί της υγείας;

Γάλα πλήρες ή με χαμηλά λιπαρά; Τις τελευταίες δεκαετίες, πολλοί “ειδικοί” προτείνουν  να κόψουμε τα  γαλακτοκομικά προϊόντα που είναι πλούσια σε λιπαρά για να γλιτώσουμε θερμίδες χωρίς να χάσουμε τα…

Σωστή φύλαξη των φαρμάκων στο σπίτι

Όπως όλα τα προϊόντα που προορίζονται για ανθρώπινη κατανάλωση χαρακτηρίζονται από κάποιους κανόνες υγιεινής και ασφάλειας, έτσι και για τα φάρμακα υπάρχουν κάποιες προδιαγραφές οι οποίες πρέπει αυστηρά να τηρούνται…

Σύντομος οδηγός για τα αντηλιακά

Ήδη έχουμε μπει για τα καλά στην εποχή που σχεδόν καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι στον ήλιο για αρκετές ώρες. Αρκετοί χρησιμοποιούμε αντηλιακό αλλά συνήθως κάνοντας αρκετά λάθη κατά τη χρήση τους.…

Νέο γκράφιτι στη Θεσσαλονίκη στέλνει σημαντικό μήνυμα!

Νέο γκράφιτι απέκτησε η Θεσσαλονίκη στα πλαίσια της εκστρατείας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για το γενικό πληθυσμό που αφορά το στίγμα και την ηπατίτιδα C, ο Σύλλογος Ασθενών Ήπατος Ελλάδος «Προμηθέας»…

Αιμορροϊδοπάθεια: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;

Η αιμορροϊδοπάθεια αποτελεί μία πολύ κοινή αιτία αιμορραγίας από το ορθό, αλλά η ακριβής επιδημιολογία της είναι άγνωστη καθώς πολλοί ασθενείς δεν αναζητούν ποτέ ιατρική βοήθεια. Απαντάται εξίσου στα δύο…

Τί πρέπει να τρώω όταν παίρνω αντιβιοτικά/εμβόλια;

Πολύ συχνά η χορήγηση μίας αντιβίωσης συνοδεύεται και από τις ερωτήσεις “μήπως πρέπει να τρώω και γιαούρτι ταυτόχρονα;”, “θα βοηθούσε αν έπινα έναν χυμό;”, “παίρνω αντιβίωση, μπορώ να πιω ένα…

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση στα παιδιά

Η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση στα παιδιά προέρχεται από δύο βασικούς παράγοντες, το οικογενειακό και το σχολικό περιβάλλον. Η ελλιπής συνεισφορά του ενός δημιουργεί δυνητικά τόσο γνωστικά κενά, όσο και ψυχολογικές αστάθειες.…
123123123