Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Υγεία και πρόληψη - Page 47

Καλοκαίρι και μολύνσεις: Τι πρέπει να προσέξουμε

Λοιμώξεις το καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέξουμε

Το καλοκαίρι αποτελεί για τους περισσότερους συνώνυμο της ξεκούρασης, των διακοπών και των δραστηριοτήτων στη φύση και τη θάλασσα. Ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες, η αυξημένη υγρασία, οι συχνές μετακινήσεις και…

19 Ιουλίου, 2026

Άσκηση·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Αντιμετώπιση της σκολίωσης

Σκολίωση, σύμφωνα με το National Scoliosis Foundation, ορίζεται η παραμόρφωση της Σ.Σ (Σπονδυλικής Στήλης), που δημιουργεί παρέκκλιση ή πλάγιο κύρτωμα και συχνά συνοδεύεται από στροφή των σπονδύλων. Τα αίτια της σκολίωσης,…

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Πόσο αθώο είναι;

Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας στις ΗΠΑ προειδοποιούν σχετικά με το ηλεκτρονικό τσιγάρο: Η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων αποτελεί κίνδυνο για την υγεία της νεολαίας. Σίγουρα ο κίνδυνος δε συγκρίνεται με τον αντίστοιχο…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Κάστανα : Ποια τα οφέλη τους στην υγεία;

Τα κάστανα είναι βασική τροφή σε χώρες της Ασίας, όπως η Κίνα στην οποία καλλιεργούνται εδώ και 6.000 χρόνια. Ποια τα οφέλη τους όμως στην υγεία; Αποτελούν πηγή πρωτεΐνης, η…

Άσκηση·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Γυμναστείτε χορεύοντας (ή αλλιώς zumba!)

Αν βαριέσαι τη γυμναστική ή νιώθεις σαν να κάνεις αγγαρεία, απεχθάνεσαι να μετράς σετ και να ακολουθείς ένα πολύ συγκεκριμένο πρόγραμμα κάθε φορά στο γυμναστήριο τότε ίσως είναι η κατάλληλη…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Στοματική υγιεινή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις!

Η στοματική υγιεινή αφορά την προστασία των δοντιών από διάφορες παθήσεις όπως είναι η πλάκα και η ουλίτιδα. Ταυτόχρονα, όμως, είναι σύμμαχος καλής υγείας, καθώς η κακή υγεία των δοντιών…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Ψωρίαση: πώς θα την καταλάβετε και πώς να την αντιμετωπίσετε

Σίγουρα μία συχνή δερματοπάθεια όπως η ψωρίαση απαιτεί προσοχή και κατάλληλη αντιμετώπιση, καθώς και σωστή ενημέρωση. Μέρος της ενημέρωσης πρέπει να είναι και η μη μεταδοτικότητα της νόσου, έτσι ώστε…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Οι αλλεργίες της Άνοιξης – Θωρακίστε τον οργανισμό σας

Ήρθε η εποχή που κάποιοι περιμένουν με ανυπομονησία για να φορέσουν τα πρώτα καλοκαιρινά, ενώ την ίδια στιγμή κάποιοι άλλοι τρέμουν την άφιξή της, καθώς μαζί τις έρχονται και οι…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Rock n roll ain’t noise pollution (?)

“Η συναυλία χτες ήταν τόσο καλή που κουφάθηκα!” ανακοινώνει ο ροκάς στον αδελφό μαλλιά φίλο του. “Τόσο καλή;” τον ρωτά. “Τι είπες;”. Όσο απίστευτο και να φαίνεται η μουσική που…

Γυναικολογία·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Σεξουαλική υγεία: 10 μύθοι και αλήθειες

Θεωρητικά όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας για θέματα που αφορούν στην σεξουαλική υγεία και υγιεινή, ωστόσο δεν είναι λίγες οι φορές που η αναζήτηση στο internet…

Διατροφή·Ιατρικά νέα·Υγεία και πρόληψη

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και άσθμα

Τα ω-3 στη διατροφή μας Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει απαραίτητα ζωικά και φυτικά λίπη που προσφέρουν σημαντικές ποσότητες ενέργειας αλλά και πολλές σημαντικές βιολογικές δράσεις. Τα…

Προηγουμενο 1 … 45 46 47 48 49 … 55 Επομενο