Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 145

Η ανεπάρκεια της Β12 μιμείται τη φυσιολογική γήρανση

Το παρόν άρθρο, με τίτλο: Η ανεπάρκεια της Β12 μιμείται τη φυσιολογική γήρανση, αποτελεί μετάφραση και προσαρμογή από την αγγλική στην ελληνική γλώσσα του πρωτότυπου άρθρου το οποίο μπορεί να…

25 Ιουνίου, 2026

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Τι είναι το σπλαχνικό λίπος και πόσο επικίνδυνο είναι για την υγεία μας

Το αποθηκευμένο λίπος που βρίσκεται στην περιοχή της κοιλιάς αποτελεί πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Πιο συχνά το συναντάμε στους άντρες, ενώ στις γυναίκες παρατηρείται περισσότερο με το πέρασμα των χρόνων.…

Άσκηση·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Διαβήτης και άσκηση : Τα πρέπει και τα μη!

Διαβήτης και άσκηση, να πως! Η άσκηση πρέπει να υπάρχει στη ζωή όλων. Ειδικότερα πρέπει να υπάρχει στην περίπτωση όπου το άτομο πάσχει από διαβήτη. Τα οφέλη της άσκησης…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Βιταμίνη D: Η βιταμίνη της λιακάδας!

Τι είναι τελικά η βιταμίνη D και γιατί είναι τόσο σημαντική για τον οργανισμό μας; Για να είμαστε απολύτως ακριβείς η D δεν είναι βιταμίνη είναι ουσιαστικά μια ορμόνη η…

Γυναικολογία·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Επηρεάζει το βάρος, τη διάθεση για ερωτική επαφή;

Όταν παίρνουμε κάποια κιλά επιπλέον, όχι μόνο διαπιστώνουμε πως δεν μπαίνουμε πλέον στα αγαπημένα μας τζιν,αλλά και ότι όταν αποφασίζουμε να γυμναστούμε παρατηρούμε πως κουραζόμαστε μέσα σε λίγα λεπτά.…

Σώμα & Υγεία

Έφηβοι και αλκοόλ: Ποια η σχέση τους;

Είναι αδιαμφισβήτητη αλήθεια, ότι ολοένα και περισσότεροι νέοι στη σύγχρονη εποχή εθίζονται στο αλκοόλ. Μάλιστα, υπολογίζεται ότι το 28,2% των εφήβων ηλικίας 14-18 ετών καταναλώνουν αλκοόλ γύρω στη 1-2 φορές…

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία

Αη-Βασίλη θέλω να μου φέρεις έναν γιατρό, ή μήπως έχουμε πολλούς;

Ένα γιατρό! Η ΕΛΣΤΑΤ ανακοίνωσε ότι 68.401 ιατροί υπάρχουν στην Ελλάδα το 2015, νούμερο που μας βάζει να ηγούμαστε σε αναλογία με τον πληθυσμό μας όλων των χωρών του ΟΟΣΑ,…

Άσκηση·Σώμα & Υγεία

Γιορτές και άσκηση, πως θα τα συνδυάσεις!

Ποιος είπε ότι είναι εύκολο να συνδυάσεις γιορτές και άσκηση; Είναι δύσκολο τόσο το να προσέξεις τη διατροφή σου όσο και το να σηκωθείς να πας στο γυμναστήριο. Για αυτό…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Δυσανεξία στη λακτόζη και πως να την αντιμετωπίσουμε

Δυσανεξία στη λακτόζη ονομάζεται η αδυναμία διάσπασης της λακτόζης σε γλυκόζη και γαλακτόζη στο γαστρεντερικό σωλήνα. Η λακτόζη είναι ένας υδατάνθρακας που βρίσκεται αποκλειστικά στο γάλα (στο αγελαδινό γάλα υπάρχει…

Αισθητική·Σώμα & Υγεία

Λαμπερό δέρμα κατά τη διάρκεια των εορτών!

Το δέρμα μας εκτός του ότι είναι μιας πρώτης τάξεως εικόνα του οργανισμού είναι και η βασική γραμμή άμυνας και προστασίας του. Στην περίοδο των εορτών με το χιονιά να…

Σώμα & Υγεία

Υπέρταση: Τι είναι και ποιες τροφές την επηρεάζουν

Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκείται στο τοίχωμα των μεγάλων αγγείων από το αίμα κατά τη μεταφορά του σε όλα τα μέρη του σώματος. Η υπέρταση ή υψηλή…

Προηγουμενο 1 … 143 144 145 146 147 … 159 Επομενο