Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 49

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Η δια βίου μάθηση καθυστερεί τη νόσο Αλτσχάιμερ

Καθυστερεί η δια βίου μάθηση τη νόσο Αλτσχάιμερ; Μια ζωή πνευματικής διέγερσης με δραστηριότητες όπως η ανάγνωση, η γραφή και η εκμάθηση νέων δεξιοτήτων, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του…

18 Απριλίου, 2026

Σώμα & Υγεία

Τσουκνίδα: Ποιες είναι οι θεραπευτικές της ιδιότητες

Η τσουκνίδα είναι ποώδες φυτό που συναντάται σε Ευρώπη, Βόρειο Αφρική και Βόρεια Αμερική. Στην Ελλάδα είναι από τα πιο συνηθισμένα φυτά και την βρίσκουμε κυρίως σε ακαλλιέργητα μέρη, ψηλά…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Κατανάλωση αλκοόλ: Τί πρέπει να γνωρίζουμε

Το αλκοόλ είναι μια τοξική ψυχοδραστική ουσία με ιδιότητες εξάρτησης, η οποία σχετίζεται με ψυχικές διαταραχές. Το αλκοόλ θέτει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει τον κίνδυνο δυσμενών επιπτώσεων…

Σώμα & Υγεία

Πικραλίδα: Ποια είναι τα οφέλη της στον οργανισμό μας;

Η πικραλίδα, αποτελεί ένα εξαιρετικό φυτό που συναντάται σε όλη την Ευρώπη, ενώ εντοπίζεται αρκετά συχνά και στην χώρα μας. Είναι γνωστή ως ”το δόντι του λιονταριού” ή αγριοράδικο ή…

Σώμα & Υγεία

Ψυχική υγεία: Βήματα προσέγγισής της

Το ζήτημα της μέριμνας για ψυχική υγεία λαμβάνει σταδιακά την προσήκουσα αναγνώριση. Δικαίως, αφού το επίπεδο ψυχικής ευημερίας που επικρατεί μέσα μας αντανακλάται σε αναρίθμητες πτυχές της ζωής μας.…

Προτασεις·Σώμα & Υγεία

2+1 αγαπημένα e-shops για τα καλύτερα βότανα

Τα βότανα, από αρχαιοτάτων χρόνων, αποτελούσαν ελιξήρια νεότητας, υγείας κι ευζωΐας. Ακόμη και σήμερα που η επιστήμη έχει προχωρήσει και η χημεία έχει μπει για τα καλά στη ζωή όλων,…

Διατροφή·Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Πώς σχετίζονται τα μούρα με την υγεία μας

Τα μούρα έχουν τόσα πολλά διατροφικά οφέλη, όπως η πρόληψη, ή η ελάττωση εμφάνισης διαφόρων συμπτωμάτων παθολογικών καταστάσεων, που αν τα γνωρίζατε τότε σίγουρα θα τα συμπεριλαμβάνατε πιο συστηματικά μέσα…

Σώμα & Υγεία

Γιατί δυσκολεύομαι στην απώλεια βάρους;

Αποτελεί ένα από τα πιο διαχρονικά ερωτήματα και έναν αρκετά συχνό προβληματισμό. Αλήθεια, γιατί δυσκολεύομαι στην απώλεια βάρους; Αρχικά, πρέπει να απαντήσουμε στο πώς επιτυγχάνεται η απώλεια βάρους. Ο…

Διατροφή·Επιστήμη

Συντηρητικά, χρωστικές και πρόσθετα τροφίμων

H ασφάλεια των τροφίμων αποτελεί ένα από τα πλέον σοβαρά προβλήματα που αντιμετωπίζει η σύγχρονη κοινωνία. Ουσίες που λέγονται συντηρητικά, χρωστικές και αρώματα ενδέχεται να έχουν τοξική, καρκινογόνο ακόμα και τερατογόνο…

Επιστήμη·Ιατρικά νέα

Covid19: Εμβόλια και ανοσία

Ο SARS-COV-2, ο ιός που προκαλεί COVID-19, ξεκίνησε να μας θορυβεί στα τέλη του 2019 με μια έξαρση πνευμονίας στη Wuhan, προκαλώντας πανδημία το Μάρτη του επόμενου έτους. Με πάνω…

Σώμα & Υγεία

Γιατί να ακολουθήσω την δίαιτα DASH;

Ένα ιδιαίτερα υγιεινό πρότυπο διατροφής, αποτελεί η για πολλούς άγνωστη δίαιτα DASH. Το αρκτικόλεξο DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) σημαίνει: Διαιτητική Προσέγγιση για την Ανάσχεση της Υπέρτασης. Το συγκεκριμένο…

Προηγουμενο 1 … 47 48 49 50 51 … 159 Επομενο