Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 84

Επιστροφή από τις διακοπές: Τι πρέπει να προσέξουμε;

Από την αφυδάτωση και την αϋπνία μέχρι τη διατροφή, τις λοιμώξεις και την ψυχική κόπωση – τι χρειάζεται προσοχή μετά την επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές. Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν…

31 Αυγούστου, 2026

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Δερματικές παθήσεις: Προκαλούνται από το στρες;

Αυτό το ερώτημα είναι που απασχολεί πολλούς ανθρώπους την σημερινή εποχή, διότι οι απαιτήσεις που έχει μια δουλειά, το άγχος αλλά και οι γρήγοροι ρυθμοί που υπάρχουν για να υλοποιηθούν…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Η άγνωστη νόσος των Σταυροφόρων

Η νόσος των Σταυροφόρων, γνωστή και ως «αταξία του Φρίντριχ», είναι μία κληρονομική ασθένεια που επηρεάζει κυρίως τον εγκέφαλο, το νωτιαίο μυελό και τα περιφερικά νεύρα. Φέρει το…

Αισθητική·Άσκηση·Σώμα & Υγεία

Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα με άσκηση

Η κυτταρίτιδα είναι ο εχθρός κάθε γυναίκας, καθώς το 80% την εμφανίζει. Η έλλειψη άσκησης και η κακή διατροφή φυσικά επιβαρύνει το πρόβλημα διότι η καθιστική ζωή μπορεί να…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Ανισορροπία νατρίου: Αιτίες και κίνδυνοι

Το νάτριο στο σώμα βρίσκεται κυρίως στο υγρό έξω από τα κύτταρα και παίζει σημαντικό ρόλο στην κίνηση του νερού μέσα και έξω από αυτά. Άς το δούμε όμως πιο…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Σύνδρομο Sjoegren: ένα αυτοάνοσο που δεν ακούμε πολύ

Τι είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι μια πολύ ιδιόρρυθμη ομάδα ασθενειών. Πολλά από αυτά δεν έχουν συγκεκριμένη αιτία. Επίσης, πολλά από αυτά δεν επιδέχονται αποτελεσματικής/πλήρους θεραπευτικής αντιμετώπισης.…

Σώμα & Υγεία

Αλκαλική διατροφή: φρούτα και λαχανικά

Η αλκαλική διατροφή και συγκεκριμένα οι τροφές είναι ένα σημαντικό κομμάτι στη ζωή του ανθρώπου. Τον βοηθάει στο να διατηρείται υγιής, στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής του αλλά και…

Σώμα & Υγεία

Τα αντιβιοτικά της φύσης

Παρ’ όλο που αντιβιοτικά όπως η πενικιλίνη, βοήθησαν τους ανθρώπους να ανακάμψουν από θανατηφόρες ασθένειες ήδη από τη δεκαετία του 1940, πλέον 1 στους 10 ανθρώπους αντιμετωπίζει παρενέργειες που βλάπτουν…

Άσκηση·Σώμα & Υγεία

Βάλε την γιόγκα στην ζωή σου

Η γιόγκα δεν είναι μόνο για αθλητές, διάσημους τραγουδιστές ή τοπ μόντελ. Είναι για όλους: νέους και ηλικιωμένους, άντρες και γυναίκες, υγιείς και ασθενείς. Είναι μία μορφή άσκησης η οποία…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Αποπροσωποποίηση και αποπραγματοποίηση

Η αποπροσωποποίηση και η αποπραγματοποίηση είναι δύο καταστάσεις που σχετίζονται με την νοητική κατάσταση ενός ασθενούς. Από μόνες τους μπορούν να αποτελούν συμπτώματα ψυχιατρικών ή νευρολογικών παθήσεων. Πολλές φορές μπορεί…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Πασχαλινό τραπέζι: Πώς θα το κάνουμε πιο υγιεινό;

Σίγουρα το Πασχαλινό τραπέζι είναι μια καλή ευκαιρία για να δούμε προσφιλή μας πρόσωπα (καλά ίσως και κάποια όχι τόσο προσφιλή και αγαπημένα), να ξεφύγουμε από τη ρουτίνα και να…

Προηγουμενο 1 … 82 83 84 85 86 … 160 Επομενο