Καθώς οι θερμοκρασίες φτάνουν στα ύψη, το σώμα χρειάζεται ακόμα πιο ιδιαίτερη και προσεκτική φροντίδα. Η επιδερμίδα ιδρώνει πιο συχνά μέσα στη μέρα, γεμίζοντας βλαβερές ουσίες και νεκρά κύτταρα. Οφείλουμε, λοιπόν, να της προσφέρουμε μια εις βάθους απολέπιση, ώστε να το ανακουφίζουμε και να ενισχύουμε τη λάμψη και την ανθεκτικότητά της. Παρακάτω θα μάθεις πως μπορείς να φτιάξεις με υλικά που υπάρχουν συχνά στο σπίτι υπέροχα scrub για λεία επιδερμίδα σε σώμα και πρόσωπο!
Με βανίλια και ζάχαρη
Θα χρειαστείς:
4 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας
¾ κούπας ζάχαρη άχνη
2 ½ κούπες ωμή ζάχαρη
¼ κούπας αμυγδαλέλαιο
Με μέντα και ζάχαρη
Θα χρειαστείς:
αιθέριο έλαιο μέντας
Χυμό ρόδι ή raspberry
2 κούπες ζάχαρη άχνη
¼ κούπας αμυγδαλέλαιο ή λάδι καρύδας
Με καφέ
Θα χρειαστείς:
2 κ.σ. καφέ και ωμή ζάχαρη
2 κ.σ. λάδι καρύδας
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. αλάτι
Με βρώμη
Θα χρειαστείς:
½ κούπα θρυμματισμένη βρώμη
1 κούπα λάδι καρύδας
2 κ.σ. ελαιόλαδο
2 κούπες μαύρη ζάχαρη
Με εσπεριδοειδή και πράσινο τσάι
Θα χρειαστείς:
3 κ.σ. μαγειρική σόδα
3 κούπες καθαρτικό αλάτι (Epsom)
1 κ.σ. πράσινο τσάι
4 κ.σ. αιθέρια έλαια της αρέσκειάς σου
8 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκάλι
8 σταγόνες αιθέριο έλαιο lime
Φλούδα lime, λεμονιού, πορτοκαλιού ή και συνδυασμός τους
Με μπανάνα και βερίκοκο
Θα χρειαστείς:
¼ κούπας βούτυρο καρύδας
¼ κούπας λάδι καρύδας
¼ κούπας βούτυρο shea
¼ κούπας βερίκοκα
1 κούπα ωμή ζάχαρη
1 ώριμη μπανάνα πολτοποιημένη
