Browse Tag

χρόνιο στρες

Εργαζόμενη παραμένει λειτουργική ενώ βιώνει συναισθηματικό πάγωμα

Ο άνθρωπος που λειτουργεί, αλλά δεν ζει: Το «λειτουργικό πάγωμα» πίσω από τη φαινομενική δύναμη

Υπάρχουν άνθρωποι που ξυπνούν στην ώρα τους, πηγαίνουν στη δουλειά, απαντούν στα μηνύματα και φροντίζουν τους γύρω τους. Εκπληρώνουν κάθε υποχρέωση και δεν αφήνουν σχεδόν τίποτα να φανεί. Στα μάτια…
Χρόνιο στρες & οι πολλαπλοί ρόλοι της γυναίκας: Τι ρόλο παίζουν στα αυτοάνοσα νοσήματα

Χρόνιο στρες στις γυναίκες & Αυτοάνοσα νοσήματα

Τα αυτοάνοσα νοσήματα αποτελούν μια από τις πιο σύνθετες κατηγορίες ασθενειών της σύγχρονης ιατρικής. Χαρακτηρίζονται από μια δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, κατά την οποία ο οργανισμός επιτίθεται στα δικά του…
Επιγενετική: Πώς ο τρόπος ζωής μπορεί να απενεργοποιήσει «κακά κύτταρα»

Επιγενετική: Μπορεί ο τρόπος ζωής να “κοιμίσει τα κακά γονίδια”;

Για δεκαετίες επικρατούσε η άποψη ότι τα γονίδιά μας καθορίζουν σχεδόν απόλυτα την υγεία και το μέλλον μας. Η σύγχρονη επιστήμη, όμως, έχει φέρει στο φως έναν συναρπαστικό κλάδο, την…

Συναισθηματική κόπωση: Όταν η ψυχή κουράζεται πριν το σώμα

Η συναισθηματική κόπωση αποτελεί μία από τις πιο σιωπηλές μορφές ψυχικής εξάντλησης. Δεν εμφανίζεται απότομα, ούτε συνοδεύεται πάντα από έντονα συμπτώματα που προκαλούν άμεση ανησυχία. Αντίθετα, εγκαθίσταται σταδιακά, καθώς το…
123123123