Browse Tag

τροφή

Anorexia nervosa

Τι είναι η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa); Η νευρική ανορεξία γνωστή και ως anorexia nervosa ή απλά ως ανορεξία είναι μία από τις πιο συνηθισμένες διατροφικές διαταραχές. Χαρακτηριστικό της νευρικής…

Τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε για να έχουμε ήρεμο ύπνο

Όπως έχει φανεί από μελέτες, ο χρόνος και η ποσότητα του βραδινού φαγητού έχουν άμεση εξάρτηση από τον χρόνο και την ποσότητα πρόσληψης των υπολοίπων γευμάτων κατά τη διάρκεια της…
123123123