Τίποτα δεν είναι όπως δείχνει. Τίποτα δεν είναι όπως πιστεύουμε. Και τίποτε δεν διαρκεί όσο κι αν πιστεύουμε. Καλό ή και κακό. Γι’ αυτό θα πρέπει να απολαμβάνουμε κάθε στιγμή που μας δίνεται στο έπακρο, να απολαμβάνουμε ό,τι θετικό μας δίνεται επειδή το αξίζουμε. Και εξίσου θα πρέπει να αναγνωρίζουμε πως ό,τι αρνητικό συμβαίνει δεν θα κρατήσει πολύ, δεν είναι το τέλος, είναι απλώς μια μπόρα η οποία θα περάσει κι όλα θα έλθουν ξανά στην ισορροπία. Θα χαρούμε ξανά. Θα χαμογελάσουμε ξανά. Επειδή το σύμπαν μας προετοιμάζει πάντοτε για ένα καλύτερο επόμενο κεφάλαιο.
Αυτό που βλέπουμε είναι η σκέψη μας, και δεν θα έπρεπε το μυαλό μας να παίζει παιχνίδια και να την διαμορφώνει, θα πρέπει να πάρουμε τον έλεγχο και να εστιάσουμε εμείς στο τι θέλουμε να δούμε – τι επιλέγουμε να δούμε. Να μην αφήσουμε τις αγχωτικές σκέψεις να νικήσουν. Επέλεξε και εστίασε στο θετικό, στο απλό, στο καθημερινό. Σε μια αχτίδα φωτός, τόση δα, βρες την. Ακόμη και σε περίοδο με μεγάλο σκοτάδι. Όλα θα πάνε καλά. Όλα θα έρθουν σε ισορροπία πάλι. Η θετική σκέψη και η αισιόδοξη στάση είναι οι καλύτερες επιλογές για κάθε κατάσταση την οποία βιώνουμε, και φέρουν μεγάλο αντίκτυπο στη σωματική και ψυχική υγεία. Αυτό δεν σημαίνει πως αγνοείς την πραγματικότητα και θεωρείς ακόμη και σοβαρά προβλήματα ασήμαντα. Την αποδέχεσαι, δεν είναι στο χέρι σου να αλλάξεις ό,τι έγινε, ό,τι συμβαίνει, το παρελθόν, το μέλλον ή τις πράξεις των άλλων – είναι όμως στο χέρι σου να αλλάξεις το πως θα χειρίζεσαι και θα αντιμετωπίζεις κάθε κατάσταση στο παρόν σου.
Όταν εστιάζεις στα προβλήματα θα έχεις ακόμη περισσότερα προβλήματα, όταν όμως εστιάζεις στην θετικότητα, στην αισιοδοξία και στις πιθανότητες, θα έρθουν περισσότερες ευκαιρίας. Μην τα παρατάς. Ποτέ δεν είναι αργά να βρεις το δρόμο σου, αργά είναι μόνο όταν εγκαταλείπεις. Η αισιοδοξία είναι επιλογή – επιλέγοντας τη αυτό που θα βλέπουμε θα είναι ό,τι πιστεύουμε. Απόλαυσε συνεπώς το ταξίδι αυτό.
Όσο κι αν το υπέρ-σκέφτεσαι ή το υπέρ-αναλύεις τίποτε δεν θα αλλάξει καθ’ αυτόν τον τρόπο. Εστίασε στα καλά πράγματα. Να είσαι ευγνώμων για ό,τι ήδη έχεις, ό,τι είναι να έρθει από εδώ και πέρα θα έρθει στην ώρα του, βήμα βήμα και έναν στο στόχο τη φορά, μικρό. Να μιλάς όμορφα στον εαυτό σου, να τον αγαπάς, να ξοδεύεις χρόνο με ανθρώπους θετικούς και ό,τι δεν σε γεμίζει να το αφήνεις. Ξεκίνα την κάθε μέρα με μια θετική νότα. Να λες στον εαυτό σου πως θα έχεις μια υπέροχη καλή μέρα. Άφησε ό,τι καλό είναι να σε βρει. Με τη θετικότητα και την αισιοδοξία τα πράγματα θα έρθουν καλύτερα απ’ όσο πίστευες. Κι όπου δεν κουμπώνεις, δεν γεμίζεις, να φεύγεις – να μην συμβιβάζεσαι, να μην μαραζώνεις.
Εμείς γινόμαστε εμπόδια της ευτυχίας μας γι’ αυτό απόλαυσε ό,τι θετικό είναι να σε βρει. Απόλαυσε το γιατί σου αξίζει. Νιώσε την χαρά και άσε τον εαυτό σου να είσαι ευτυχισμένος. Σου αξίζει. Η συνταγή της ευτυχίας απαιτεί κουράγιο, δύναμη και ελπίδα για να την αγγίξουμε. Έχε θάρρος, ρίσκαρε και άφησε τον εαυτό σου να ζει δίχως να τον εμποδίζεις με σκέψεις, κακουχίες και ματαιοδοξία.
