Ξανθή Κιούση

Είμαι η Ξανθή, μητέρα δύο παιδιών και τελειόφοιτη του πανεπιστημίου Cardiff Metropolitan University, στο τμήμα της Ψυχολογίας και έχω ενα μεταπτυχιακο στο Marketing. Στο παρελθόν ασχολήθηκα ενεργά με τον χώρο της μόδας, πλέον όμως δραστηριοποιούμαι γύρω από τον χώρο της επικοινωνίας και αρθρογραφίας. Έχω εργαστεί στην τηλεόραση και εταιρίες διαφήμισης. Είναι μεγάλη μου τιμή που αποτελώ μέλος του περιοδικού και σας προσκαλώ όλους να γίνουμε μια όμορφη παρέα που θα ενημερώνεται κάθε εβδομάδα για ότι αφορά στην σωματική ή ψυχική μας υγεία μέσα από τη στήλη «Σώμα και υγεία» . Στόχος μας είναι να κάνουμε τη ζωή μας ευκολότερη και ομορφότερη...
Καθιστική ζωή και παιδιά: Συμβουλές για μια πιο δραστήρια καθημερινότητα

Παιδιά: Συμβουλές για μια πιο δραστήρια καθημερινότητα

Η σύγχρονη παιδική ηλικία χαρακτηρίζεται όλο και περισσότερο από μειωμένη σωματική δραστηριότητα και αυξημένο χρόνο σε καθιστικές δραστηριότητες. Η χρήση κινητών τηλεφώνων, tablets, ηλεκτρονικών υπολογιστών και παιχνιδιών, σε συνδυασμό με…
Αλκοόλ και υγεία: Πόσο επιβλαβές είναι πραγματικά για τον οργανισμό;

Κατανάλωση αλκοόλ : Πόσο επιβλαβής είναι τελικά για εμάς;

Για πολλούς ανθρώπους, ένα ποτήρι κρασί στο δείπνο, μια μπύρα με φίλους ή ένα ποτό σε μια κοινωνική έξοδο αποτελούν μέρος της καθημερινότητας. Η κατανάλωση αλκοόλ είναι βαθιά συνδεδεμένη με…
Εγκυμοσύνη & γάτες: Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε μέλλουσα μητέρα για την τοξοπλάσμωση

Εγκυμοσύνη & γάτες: Τι ισχύει για την τοξοπλάσμωση;

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος κατά την οποία η μέλλουσα μητέρα καλείται να είναι ιδιαίτερα προσεκτική απέναντι σε λοιμώξεις που μπορεί να επηρεάσουν την ίδια ή το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Ανάμεσα…
επιστροφή από τις διακοπές

Επιστροφή από τις διακοπές: Τι πρέπει να προσέξουμε;

Από την αφυδάτωση και την αϋπνία μέχρι τη διατροφή, τις λοιμώξεις και την ψυχική κόπωση – τι χρειάζεται προσοχή μετά την επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές. Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν…
Πώς να αντιμετωπίσετε τον κνησμό μετά από ηλιακό έγκαυμα και ξεφλούδισμα

Κνησμός μετά το ηλιακό έγκαυμα : Πώς να τον αντιμετωπίσετε;

Το ηλιακό έγκαυμα αποτελεί μία από τις συχνότερες μορφές οξείας βλάβης του δέρματος, η οποία προκαλείται από την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη (UV) ακτινοβολία του ήλιου. Παρότι τα περισσότερα εγκαύματα…
Παιδιά με αυτισμό & Μαγειρική : Μπορεί να βοηθήσει στην καθημερινότητα;

Παιδιά με αυτισμό : Βοηθάει η ενασχόληση με την μαγειρική;

Η Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ) αποτελεί μια νευροαναπτυξιακή κατάσταση που επηρεάζει την κοινωνική επικοινωνία, τη συμπεριφορά και την αισθητηριακή επεξεργασία. Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα στρέφει το ενδιαφέρον της…
Νόσος Πάρκινσον: Νέα υποσχόμενη προσέγγιση διάκρισης σε υποτύπους

Νόσος Πάρκινσον : Νέα υποσχόμενη διάκριση σε υποτύπους

Η Νόσος Πάρκινσον αποτελεί μία από τις πιο συχνές νευροεκφυλιστικές παθήσεις παγκοσμίως, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους και προκαλώντας ένα ευρύ φάσμα κινητικών και μη κινητικών συμπτωμάτων. Παρά τις σημαντικές προόδους στη…
Καλοκαίρι και μολύνσεις: Τι πρέπει να προσέξουμε

Λοιμώξεις το καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέξουμε

Το καλοκαίρι αποτελεί για τους περισσότερους συνώνυμο της ξεκούρασης, των διακοπών και των δραστηριοτήτων στη φύση και τη θάλασσα. Ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες, η αυξημένη υγρασία, οι συχνές μετακινήσεις και…
Καρκίνος: Νέες Θεραπευτικές Μέθοδοι και η Επόμενη Γενιά της Ογκολογίας

Καρκίνος: Νέες Θεραπείες στη Σύγχρονη Ογκολογία

Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αιτίες θνησιμότητας παγκοσμίως, παρά τις εντυπωσιακές εξελίξεις που έχουν σημειωθεί στην ιατρική επιστήμη τις τελευταίες δεκαετίες. Ωστόσο, η σύγχρονη ογκολογία βρίσκεται…
Πώς να προστατέψεις την επιδερμίδα σου όταν καείς από τον ήλιο για να μειώσεις το ξεφλούδισμα

Ηλιακό έγκαυμα : Πώς να μειώσεις το ξεφλούδισμα μετά από αυτό;

Το ηλιακό έγκαυμα αποτελεί μία από τις πιο συχνές μορφές οξείας βλάβης του δέρματος κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Παρότι πολλοί το αντιμετωπίζουν ως μια προσωρινή ενόχληση, στην πραγματικότητα πρόκειται για…
123123123