Πλοηγηθειτε στην κατηγορια

Σώμα & Υγεία - Page 92

Επιστροφή από τις διακοπές: Τι πρέπει να προσέξουμε;

Από την αφυδάτωση και την αϋπνία μέχρι τη διατροφή, τις λοιμώξεις και την ψυχική κόπωση – τι χρειάζεται προσοχή μετά την επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές. Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν…

31 Αυγούστου, 2026

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Σνακ με λιγότερες από 100 θερμίδες

Πηγή εικόνας: supersnacktime.com Είναι μεσημεράκι, έχεις διάλειμμα από την δουλειά ή την σχολή σου και σκέφτεσαι να τρέξεις στο κυλικείο για ένα σνακ ή σε κάποιο μαγαζί με έτοιμα…

Γυναικολογία·Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία

Εγκυμοσύνη και αλκοόλ: Πόσο επικίνδυνο είναι;

Εγκυμοσύνη! Μια περίοδος όπου ουσίες όπως το αλκοόλ και η καφεΐνη θεωρούνται απαγορευμένες. Ωστόσο, κάτι τέτοιο θεωρείται υπερβολή. Γι’ αυτό και οι γυναίκες κατά την κύηση θα πρέπει να μετριάζουν…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Βαγοτονική συγκοπή: πώς να παράσχουμε άμεσα βοήθεια;

Πηγή εικόνας: Medlabnews.gr Τι είναι η βαγοτονική συγκοπή; Η βαγοτονική συγκοπή είναι γνωστή και ως κοινή λιποθυμία. Πρόκειται για την παροδική απώλεια της συνείδησης και των αισθήσεων και οφείλεται σε…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Εύκολα και γρήγορα σνακ για να καταπολεμήσετε το άγχος

Το άγχος μας καταβάλλει όλους καθημερινά για διαφορετικούς λόγους. Προσπαθούμε να το καταπολεμήσουμε με διάφορους τρόπους χωρίς πάντα να έχει αποτέλεσμα. Όταν έχουμε άγχος είμαστε σε μια κατάσταση στρες…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Αντιμετωπίστε το έλκος με τη διατροφή

Στο προηγούμενο άρθρο αναλύσαμε τι είναι το έλκος, μάθαμε τι το προκαλεί, ποια είναι τα συμπτώματά του και οι επιπτώσεις του καθώς και πως γίνεται η διάγνωσή του. Σε αυτό…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Σπιρουλίνα: Το φύκι με τα πολύτιμα οφέλη

Σπιρουλίνα ή αλλιώς το μυστικό για καλή υγεία και προστασία του οργανισμού από διάφορες ασθένειες. Η Σπιρουλίνα ή αλλιώς Spirulina platensis είναι ένα πολύ μικρό φύκι που μπορεί να αναπτυχθεί…

Γυναικολογία·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Υστεροσκόπηση: Νέα μέθοδος εξέτασης της μήτρας

Πηγή εικόνας: bilalisgynaikologos.gr Υστεροσκόπηση: Τι είναι; Σε τι εξυπηρετεί; Η υστεροσκόπηση είναι μια πρωτοποριακή μέθοδος εξέτασης της μήτρας. Συγκεκριμένα, η εξέταση αφορά την εσωτερική επιφάνεια της. Η υστεροσκόπηση μπορεί να…

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον πνευμονιόκοκκο

Ο πνευμονιόκοκκος είναι βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ασθένειες. Αυτός ο παθογόνος μικροοργανισμός αποικίζει τους βλεννογόνους της μύτης και του φάρυγγα πολλών ανθρώπων σε ποσοστό ως και 40%, ανάλογα…

Άσκηση·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Κατάθλιψη : αντιμετωπίστε την με άσκηση

Η κατάθλιψη είναι μια πολύ διαδεδομένη ασθένεια η οποία επηρεάζει μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Στις μέρες μας υπάρχουν πολλοί που δεν γνωρίζουν πολλά για αυτή την ασθένεια. Κατάθλιψη έχει κάποιος…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Πονόλαιμος: αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Ο πονόλαιμος είναι ένα συχνό φαινόμενο που απασχολεί όλους μας αρκετά συχνά, ειδικά το χειμώνα βρίσκεται σε μεγάλη έξαρση. Οι περισσότεροι στην αρχή αγνοούν την ενόχληση που έχουν στο λαιμό,…

Προηγουμενο 1 … 90 91 92 93 94 … 160 Επομενο