υγεία | Σελίδα 11 από 11

Χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και συμβολή στην υγεία

Η προσωπικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία καθώς υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που είναι ικανά να την επηρεάσουν, είτε προς το καλύτερο είτε προς το χειρότερο. Η υιοθέτηση θετικών συμπεριφορών υγείας…

Αψυχολόγητα

Μη βάζεις τίποτα πάνω από την υγεία σου

Αυτό το άρθρο είναι για εσένα που ξύπνησες κακόκεφα. Για σένα, που νιώθεις ότι όλα σου πάνε στραβά, καμία τύχη με το μέρος σου. Δεν υπάρχει κάτι ουσιώδες να σε…

Επιστήμη·Τεχνολογία

Νέα τεχνολογία μπορεί να παρακολουθεί την υγεία των μελισσών

Οι μέλισσες είναι από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που κρατούν δεμένη την τροφική αλυσίδα. Λειτουργούν ως επικονιαστές των φυτών, από τα οποία εξαρτάται η τροφή μεγάλου πλήθους των όντων πάνω…

Αθλητισμός

Ντόπινγκ : Φαινόμενο ή καθημερινότητα ;

Το φαινόμενο «ντόπινγκ», παγκόσμιας σημασίας, έχει κλονίσει την σημασία και όσα πρεσβεύει ο αθλητισμός. Μοιάζει με σπόρο που φυτεύεται σε ολοένα και περισσότερα αθλήματα ανά την υφήλιο και προκαλεί τριγμούς, σκάνδαλα,…

Μόδα·Ομορφιά

Πως το τσάι μπορεί να σε σώσει απο τους μαύρους κύκλους

Σίγουρα θα γνωρίζεις τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει το τσάι στον οργανισμό σου. Ενώ δεν θα είναι λίγες οι φορές που έχεις καταναλώσει λίτρα τσαγιού, προκειμένου να χάσεις βάρος ή…

Ιατρικά νέα·Σώμα & Υγεία

Μουσικοθεραπεία

Η Σύγχρονη Μουσικοθεραπεία αποτελείται από πολλά μοντέλα και μεθόδους, όπου η μουσική χρησιμοποιείται στη θεραπευτική διαδικασία. Οι αρχές της μουσικοθεραπείας είναι μάλλον κοντά σε εκείνες της ψυχοθεραπείας. Ωστόσο, η μουσικοθεραπεία,…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Τι πρέπει να τρώμε για έναν καλύτερο ύπνο και τι όχι;

Όλο και περισσότερα αποδεικτικά στοιχεία συσσωρεύονται ότι ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή υγεία. Αν και η έρευνα είναι λίγο σε πρώτα στάδια, όταν πρόκειται για τα τρόφιμα που…

Αισθητική·Σώμα & Υγεία

Ραγάδες: Μάθε πώς να απαλλαγείς από αυτές

Οι ραγάδες αποτελούν ένα από τα πιο συχνά εμφανιζόμενα προβλήματα και έχουν γίνει ένας από τους εφιάλτες του γυναικείου πληθυσμού. Συχνά, συνδέονται με αισθήματα ανασφάλειας, καθώς πολλές γυναίκες θεωρούν πως…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Τα οφέλη του τσαγιού!

Το φθινόπωρο ήρθε.. ο καιρός αλλάζει σιγά- σιγά… και ήρθε η ώρα να εντάξουμε το τσάι στην καθημερινότητα μας! Για χιλιάδες χρόνια, το τσάι καταναλωνόταν καθημερινά προσφέροντας πολλαπλά οφέλη…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία

Ο γλυκαιμικός δείκτης και η διατροφή γύρω από αυτόν

Υπάρχουν πολλές δίαιτες που υπόσχονται κυρίως την απώλεια βάρους. Οι περισσότερες από αυτές τις δίαιτες είναι στερητικές και ενώ υπόσχονται να έχουν άμεσα αποτελέσματα, με την πάροδο του χρόνου υπάρχει…

υγεία - Page 11