αποδοχή

Η ανάγκη να μας βλέπουν στα social media

Κάποιος ανεβάζει μια φωτογραφία και κοιτάζει την οθόνη ξανά και ξανά. Περιμένει ένα like, ένα σχόλιο, ένα σημάδι ότι κάπου, κάποιος, τον πρόσεξε. Εκείνη τη στιγμή, το βλέμμα του άλλου…

Ψυχολογία

Η ψυχολογία της ανθεκτικότητας μετά από απώλεια: Πώς ξαναβρίσκουμε νόημα

Η απώλεια είναι μια εμπειρία που κανείς δεν μπορεί να αποφύγει. Όλοι, κάποια στιγμή, θα αποχαιρετήσουμε έναν άνθρωπο, μια σχέση, ένα όνειρο ή μια εκδοχή του εαυτού μας. Κάθε απώλεια…

Ανθρώπινο Σώμα·Σώμα & Υγεία·Ψυχολογία

Ψυχολογική ανθεκτικότητα σε χρόνιες παθήσεις: Από την αποδοχή στη δράση

Οι χρόνιες παθήσεις αποτελούν μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. Δεν είναι μόνο η σωματική κόπωση ή οι ιατρικοί περιορισμοί που δοκιμάζουν τον άνθρωπο· είναι κυρίως η ψυχολογική…

Αψυχολόγητα

Η λερωμένη αλήθεια του θύματος

Σσσσς… Κάνε λίγη ησυχία, να ηρεμήσει το μέσα σου. Μην αφήσεις το θόρυβο του κόσμου να εισβάλει στην ψυχή σου. Σταμάτησε και άκουσε επιτέλους τον ίδιο σου τον εαυτό κι…

Αψυχολόγητα

Συναισθήματα σε κρίση!

Είναι ενδιαφέρον ότι όλοι βλέπουμε αυτά που συμβαίνουν στη ζωή μας ως την αιτία των προβλημάτων μας και, πραγματικά, τα γεγονότα που βιώνουμε μπορούν να γίνουν εξαιρετικά προκλητικά. Τα συναισθήματα…

Αψυχολόγητα·Ξαφνικά Συνέβη

Έμπλεξα με την δουλειά και δεν θα τα καταφέρω να έρθω!

Έμπλεξα με την δουλειά και δεν θα τα καταφέρω να έρθω! Κάνε υπομονή! Είναι Τετάρτη βράδυ και πάνω στον πανικό μου, ακούω το κινητό να χτυπάει…λέω από μέσα μου “ωχ”.…

Αψυχολόγητα

Τι πάει να πει “κανονικός άνθρωπος”;

Ξεφυλλίζοντας ξανά το περιβόητο βιβλίο της Σάλι Ρούνεϊ “Κανονικοί Άνθρωποι” μπήκα για μια ακόμη φορά σε σκέψεις. Προχωρούσα από τη μια σελίδα στην άλλη διαβάζοντας κάποιες υπογραμμισμένες λέξεις που είχα…

Ειδική Αγωγή

Η Collette Divitto με σύνδρομο Dοwn διευθύνει τη πιο “γλυκιά” επιχείρηση

Λένε, πως ο έρωτας περνά πρώτα απ’ το στομάχι. Μήπως, κάτι ανάλογο ισχύει και για αξίες, όπως ο σεβασμός ή η αποδοχή; Σίγουρη απάντηση, μάλλον δεν υπάρχει! Στη περίπτωση ωστόσο,…

ΑμεΑ·Ειδική Αγωγή

Πώς συστήνουμε σε ένα παιδί την έννοια της αναπηρίας;

Την προηγούμενη εβδομάδα το ημερολόγιο σήμανε 3 Δεκεμβρίου, μία μέρα αφιερωμένη στην αναπηρία και σε ανθρώπους άρρητα συνδεδεμένους μαζί της. Η μέρα αυτή λειτουργεί για όλους μας ως φωτεινός…

Κοινωνική Ψυχολογία·Ψυχολογία

Ανάγκη για σύνδεση: τόσο διαφορετικοί και όμως τόσο όμοιοι

Η λέξη σύνδεση αναπαριστά το «δέσιμο» ή την «ένωση» δύο διαφορετικών πραγμάτων. Γεννιόμαστε με μια έντονη ανάγκη για σύνδεση. Απλώνουμε το χέρι μας ασυναίσθητα ως βρέφη, αναζητώντας να νιώσουμε πως…