healthy lifestyle

HEALTHIES: Η απόλυτη απενοχοποίηση του street food

Κάτι έχει γίνει τώρα τελευταία με την υγιεινή διατροφή και βρίσκεται στην πρώτη γραμμή των εξελίξεων. Ακόμα και οι πιο επιρρεπείς στο φαγητό και λιγότερο λάτρεις των υγιεινών επιλογών, παραδέχονται…

Διατροφή·Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Γιατί το (πραγματικό) detox δεν έχει καμία σχέση με πράσινα smoothies

Πηγή εικόνας: medicalnewstoday.com Για την έννοια της αποτοξίνωσης (το λεγόμενο detoxing) πολλά έχουν ειπωθεί. Πράσινα smoothies, detox diets, celebrities που ορκίζονται στο όνομα των εξεζητημένων διατροφών, αποτοξινωτικά τσάγια, συνταγές-ελιξίρια αδυνατίσματος,…

City Guide·Αθήνα

Αθήνα: 3 προτάσεις για salad bars

Salad bars! Υπάρχει περίπτωση η λέξη σαλάτα να απενοχοποιηθεί και να πάψει να συνδέεται αυτόματα με λέξεις όπως δίαιτα, άνοστο και σκέτη πρασινάδα; Με τα salad bars, τη νέα τάση…