Browse Tag

ψυχική υγεία - Page 5

Ιστριονική (Θεατρική) Διαταραχή Προσωπικότητας: Τι είναι, γιατί εμφανίζεται και πώς αντιμετωπίζεται

Τι είναι η Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας; Η Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας – γνωστή και ως Θεατρική ή Δραματική διαταραχή προσωπικότητας – είναι μία ψυχική κατάσταση που ανήκει στις διαταραχές προσωπικότητας «Τύπου…

Δεν Νιώθεις Αρκετός; Πώς Συνδέεται με την Οριακή Προσωπικότητα και Πώς να το Ξεπεράσεις

Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας (BPD) : Πολλοί άνθρωποι κάποια στιγμή στη ζωή τους νιώθουν ότι «δεν είναι αρκετοί» – ότι υστερούν, δεν αξίζουν την αγάπη ή την επιτυχία, ή ότι θα…

Σοκαριστική Αλήθεια για τη Σωματοδυσμορφική Διαταραχή (ΣΔΔ): Όταν η Εικόνα του Σώματος Γίνεται Εμμονή

Τι είναι η Σωματοδυσμορφική Διαταραχή (ΣΔΔ); https://i.pinimg.com/1200x/59/0c/08/590c0844b6d7d7f87df67e84d71001d7.jpg Η Σωματοδυσμορφική Διαταραχή (ΣΔΔ) είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος που περιλαμβάνει έντονη  ενασχόληση με την εμφάνιση, ιδιαίτερα με αντιληπτά «ελαττώματα» που είναι αόρατα…

Μεσογειακή διατροφή και ψυχική υγεία

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Πρωτίστως,  η μεσογειακή διατροφή έκανε την εμφάνισή της για πρώτη φορά στην Ελλάδα.  Ειδικότερα είναι εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων στην Κρήτη.…

Όταν οι ήχοι της καθημερινότητας σε τρελαίνουν

Οι ήχοι μάσησης, αναπνοής, πληκτρολόγησης θεωρούνται από τους περισσότερους ως «κανονικοί» θόρυβοι και αγνοούνται ως ήχοι φόντου στην καθημερινή ακρόαση. Ακούς τον σύζυγό σου να αναπνέει κοντά και θυμώνεις αμέσως.…
123123123