ψυχολογία | Σελίδα 12 από 23

Ενοχές: κατηγορώ εμένα

Ενοχές λοιπόν… Ουκ ολίγες οι φορές που υποπίπτουμε στο πταίσμα του να νιώσουμε ενοχές και να προσωποποιήσουμε λάθη. Συγκεκριμένα, κατηγορούμε τους εαυτούς μας ή παίρνουμε την ευθύνη για κάτι…

Ψυχολογία

Παιδική κατάθλιψη: ένα παιδί μπορεί να βιώσει κατάθλιψη;

Η παιδική ηλικία για τους περισσότερους από εμάς θεωρείται η πιο ανέμελη και ξέγνοιαστη περίοδο της ζωής μας. Είναι μια περίοδος της ζωής ενός ανθρώπου, που θεωρείται ότι είναι…

Ψυχολογία·Ψυχολογία στην παιδική ηλικία

Μεγαλώνοντας συνδεδεμένα και συμπονετικά παιδιά

Αν θα μπορούσε να αποδοθεί με μία φράση η έννοια του “Attachment parenting”, ενός βασικού μοντέλου ανατροφής παιδιών στην αναπτυξιακή ψυχολογία, τότε ο τίτλος του άρθρου θα ήταν η…

Ψυχολογία

Ψυχολόγος: η σημασία της συνεδρίας

Ο εαυτός μας σε δύο θέσεις Καθημερινά καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε ολοένα και περισσότερες περίπλοκες καταστάσεις, μη συνειδητοποιώντας τη στήριξη που ένας ψυχολόγος δύναται να μας παρέχει.…

Ψυχολογία

Θεραπεία gestalt

Θεραπεία gestalt Μια ιδιαίτερη και εναλλακτική προσέγγιση της ψυχοθεραπείας είναι η θεραπεία gestalt. Το όνομα της gestalt είναι γερμανική λέξη, που σημαίνει σχήμα και αποδόθηκε σε αυτή τη μορφή…

Ψυχολογία

Η μελαγχολία των Χριστουγέννων: πού οφείλεται η θλίψη των γιορτών;

Αρκεί το άκουσμα της λέξης “Χριστούγεννα” για να μας φέρει στο μυαλό εικόνες στολισμένων δέντρων, οικογενειακών τραπεζιών, συναισθήματα θαλπωρής και συμφιλίωσης. Θα έλεγε κάποιος, πως οι έντονοι και αγχωτικοί…

Ψυχολογία

Βάζω προτεραιότητα εμένα

Άραγε, πόσες φορές έχουμε πράγματι βάλει τον εαυτό μας προτεραιότητα; Και πόσες φορές έχουμε βάλει τη ζωή μας σε αναμονή δίνοντας προτεραιότητα στους άλλους; Πολλοί από εμάς έχουμε την τάση…

Ψυχολογία

Συναίσθημα: Θυμός – Κατάσταση: Απενοχοποίηση

Ο θυμωμένος άνθρωπος, έχει στα μάτια ένταση, πάθος για ζωή και νεύρο. Ο θυμωμένος άνθρωπος, ζητά δικαιοσύνη, ισότητα και αποδοχή. Ζητά συμφωνία και έχει απαιτήσεις. Απαιτήσεις από τους άλλους, κι…

Ψυχολογία

Άσπρο ή μαύρο: τρόπος σκέψης που δε βοηθά

Άσπρο ή μαύρο: ένας από τους συνηθέστερους τρόπους σκέψης που καταπονεί -σύμφωνα με τους ψυχολόγους- ψυχικά τους ανθρώπους, είναι το άσπρο ή μαύρο. Η σκέψη μετατρέπεται σε διπολική και επικρατεί…

Σώμα & Υγεία·Υγεία και πρόληψη

Ποια είναι τα οφέλη των διακοπών για την υγεία;

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι διακοπές είναι καταπληκτικές. Είναι η στιγμή που μπορείτε να κάνετε ό,τι θέλετε, να πάτε όπου θέλετε, να απολαύσετε νόστιμα φαγητά και κρασί, να περάσετε μέρες …

ψυχολογία - Page 12