Πηγή εικόνας:www.vectorstock.co/romyalty-free-vector/cnhroic-obstructive-pulmonary-disease
Τι είναι η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια(ΧΑΠ);
Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια γνωστή και ως ΧΑΠ είναι μία χρόνια συστηματική φλεγμονώδης νόσος που προκαλεί δύσπνοια, καθώς ο αέρας αδυνατεί να φτάσει πνεύμονες. Φυσιολογικά οι αεραγωγοί (βρόγχοι) μεταφέρουν τον αέρα σε σάκους (κυψελίδες) ώστε να γίνει η ανταλλαγή του οξυγόνου που οξυγονώνει το αίμα με το διοξείδιο του άνθρακα που αποβάλλεται με την εκπνοή. Η νόσος είναι άμεσα συνδεδεμένη με άλλες παθήσεις όπως: οστεοπόρωση, αρρυθμίες, ισχαιμίες ακόμα και κατάθλιψη .
Ποια είναι τα συμπτώματα της ΧΑΠ;
Τα συμπτώματα της νόσου συνήθως είναι πολύ ήπια στα αρχικά στάδια της. Καθώς όμως επιδεινώνεται η κατάσταση ο βήχας και η παραγωγή πτυέλων γίνεται πιο έντονη. Η δύσπνοια, ο συριγμός και η καταβολή εμφανίζονται και οι πρωινοί πονοκέφαλοι γίνονται συχνοί. Πολλοί ασθενείς επισκέπτονται τον ειδικό μόνο όταν αρχίσουν να αισθάνονται δύσπνοια αγνοώντας τον χρόνιο βήχα και φλέγμα που τους ταλαιπωρεί για αρκετό καιρό, δικαιολογώντας τα συμπτώματα αυτά ως φυσιολογικά. Τότε όμως η νόσος είναι ήδη αρκετά προχωρημένη. Οι ασθενείς είναι τις περισσότερες φορές πάνω από 40 ετών αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί ασθενήσουν και νεότεροι άνθρωποι.
Υγιείς κυψελίδες, κυψελίδες με ΧΑΠ
Πηγή εικόνας: pemptousia-content/uploads/2017/09
Πως γίνεται η διάγνωση της ΧΑΠ;
Η διάγνωση της νόσου ΧΑΠ είναι ορθότερο να γίνει από ειδικό πνευμονολόγο καθώς απαιτείται κλινική εξέταση και λεπτομερή καταγραφή ιστορικού του ασθενούς καθώς και για τυχόν κληρονομικότητα. Η σπιρομέτρηση είναι μία εξέταση που ελέγχει τη λειτουργικότητα της αναπνοής αι των πνευμόνων. Μετρά ουσιαστικά πόσο όγκο αέρα εισπνέουμε και εκπνέουμε, και αυτό γίνεται εύκολα ή όχι.
Θεραπεία και αντιμετώπιση ΧΑΠ
Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι συχνή νόσος που μπορεί να προληφθεί και να θεραπευτεί. Μην ξεχνάμε ότι αποτελεί σοβαρή αιτία νοσηρότητας και θνητότητας. Η θεραπεία για την χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια εξαρτάται από το στάδιο της νόσου. Η διακοπή του καπνίσματος βοηθά στη σταθεροποίηση της νόσου. Κατά περιπτώσεις, χορηγούνται και φαρμακευτικά σκευάσματα τα οποία στοχεύουν στην ανακούφιση από τη δύσπνοια, στη μείωση του βήχα και στη διευκόλυνση της απόχρεμψης. Τα φάρμακα αυτά θα πρέπει να χορηγούνται με προσοχή και μόνο με συμβουλή γιατρού, καθώς η μακροχρόνια και ανεύθυνη χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας.
Πηγή εικόνας: https://onmed.bbend.net/copd-stages
Άσκηση με ΧΑΠ. Μπορώ;
Η άσκηση είναι μέρος της θεραπείας της νόσου. Σχετικές μελέτες έχουν δείξει ότι, όταν οι ασθενείς με αυτή τη νόσο ακινητοποιούνται και κλείνονται μέσα στο σπίτι για να αποφύγουν τη δύσπνοια, χειροτερεύουν την κατάσταση τους. Γιατί; Διότι με την ακινησία ατροφούν οι μύες του υπόλοιπου σώματος -οι οποίοι ζητούν περισσότερο οξυγόνο από τους πνεύμονες- με αποτέλεσμα να αυξάνει η δύσπνοια σε οποιαδήποτε προσπάθεια για κίνηση.
Μην ξεχνάτε , ένα υγιές σώμα είναι ένα γερό σώμα!
Πηγές
https://www.doctoranytime.gr/p/xronia-apofraktiki-pneumonopatheia#start
https://www.metropolitan-hospital.gr/el/metropolitan-blog/
http://www.tvassilakopoulos.gr/%CE%A7%CE%91%CE%A0/newsid810/9
https://www.iatronet.gr/ygeia/anapnefstiko/article/23887/xronia-anapnefstiki-pnevmonopatheia-symptwmata-kai-therapeia.html
https://medlabgr.blogspot.com/2015/11/copd-diet.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6627281/
