🏠ΑρχικήΕπιστροφή στην αρχική σελίδαℹ️Σχετικά με εμάςΠοιοι είμαστε και τι είναι το MAXMAG📰Δελτία ΤύπουΝέα, ανακοινώσεις και υλικό επικοινωνίας✍️Γίνε αρθρογράφοςΣτείλε αίτηση και γράψε στο MAXMAG👥Ομάδα MAXMAGΗ συντακτική ομάδα και οι άνθρωποί μας✉️ΕπικοινωνίαΜίλησε με την ομάδα του MAXMAG
Τελευταίο άρθροΟι εκθέσεις του Σεπτεμβρίου που ξεχωρίζουνΠολιτισμός · 14 Σεπτεμβρίου, 2026
🏠ΑρχικήΕπιστροφή στην αρχική σελίδαℹ️Σχετικά με εμάςΠοιοι είμαστε και τι είναι το MAXMAG📰Δελτία ΤύπουΝέα, ανακοινώσεις και υλικό επικοινωνίας✍️Γίνε αρθρογράφοςΣτείλε αίτηση και γράψε στο MAXMAG👥Ομάδα MAXMAGΗ συντακτική ομάδα και οι άνθρωποί μας✉️ΕπικοινωνίαΜίλησε με την ομάδα του MAXMAG
Τελευταίο άρθροΟι εκθέσεις του Σεπτεμβρίου που ξεχωρίζουνΠολιτισμός · 14 Σεπτεμβρίου, 2026

Κλεοπάτρα Μποζιώρη

Διαβάζοντας για την υγεία, του σώματος και του μυαλού και ενώνοντας τα υλικά και τα άυλα στοιχεία τους, γίνεται η μεταφορά προς εκείνα τα στοιχεία, που ούτε στόμα μπορεί να τα διηγήθει ούτε χέρι να τα γράψει. Φοιτήτρια φυσικοθεραπείας και λάτρης της ψυχολογίας.

Γιατί αρρωσταίνουμε, λοιπόν;

Σύμφωνα με το CDC (Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ) πάνω από το 90% των επισκέψεων σε γιατρούς στις ΗΠΑ οφείλονται σε νοσήματα που σχετίζονται με το στρες! Είναι, λοιπόν, φυσικό να…

Ποιά τα σημάδια της υπερκόπωσης;

Εάν έχετε αρχίσει να κουράζεστε από την πολύωρη και απαιτητική εργασία, από το άγχος των υποχρεώσεων, δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι και δεν έχετε κουράγιο να κάνετε τίποτα… Τα…

Τι είναι τα trigger points

Τι ακριβώς είναι: Κατά την ψηλάφησή του, το trigger point (στα ελληνικά «σημείο πυροδότησης») είναι ένα διακριτό, ευερέθιστο σημείο που μοιάζει με κόμπο ή σφιχτή ταινία ενός μυ. Χαρακτηριστικό τους…
·

Μυϊκές κράμπες : αίτια και πως να τις αντιμετωπίσετε

Κράμπα είναι η κατάσταση εκείνη κατά την οποία οι μύες βρίσκονται σε συνεχή και επώδυνη σύσπαση. Μπορεί να αφορά έναν μυ, αλλά μερικές φορές και ολόκληρη ομάδα συναγωνιστών μυών. Οι κράμπες…
·

Ανοσμία

Όσφρηση ονομάζουμε την αντίληψη της οσμής. Η απώλεια της ικανότητας αυτής, μερική ή ολική, είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη και όταν υφίσταται, μειώνει δραματικά το επίπεδο ζωής του πάσχοντα. Πολλοί πάσχοντες χάνουν…
·

Ο ρόλος του ασβεστίου στην ανάπτυξη

Το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό μεταλλικό στοιχείο. Σε καθημερινή βάση, αρκετοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα. Το 99% του ασβεστίου βρίσκεται στα οστά μας. Είναι…
·

Μουσικοθεραπεία

Η Σύγχρονη Μουσικοθεραπεία αποτελείται από πολλά μοντέλα και μεθόδους, όπου η μουσική χρησιμοποιείται στη θεραπευτική διαδικασία. Οι αρχές της μουσικοθεραπείας είναι μάλλον κοντά σε εκείνες της ψυχοθεραπείας. Ωστόσο, η μουσικοθεραπεία,…
1 … 4 5 6 7
123123123