Όσο με θυμάμαι πάντα μου άρεσε να ψάχνω το γιατί και τη λύση πίσω από κάθε συγκυρία, σκέψη, προβληματισμό. Μου αρέσει να εξελίσσομαι συνεχώς και με κάθε ευκαιρία, υπεραναλύω τα πάντα κι έτσι πήρα την απόφαση να κάνω επάγγελμα αυτό που αγαπώ, σπουδάζοντας ψυχολογία.
Κάθε περίοδος στη ζωή μας είναι διαφορετική και είναι ένας κύκλος που αργά ή γρήγορα ολοκληρώνεται. Κύκλος μεγάλος, κύκλος μικρός. Καμιά φορά πολύχρωμος, αλλά ίσως και μονόχρωμος. Και μπορεί να…
Άβολες πρώτες συναντήσεις, γνωριμίες που έχουν πάει στραβά και σχέσεις που μας έκαναν να νιώθουμε λιγότερο αισιόδοξοι για την αγάπη. Πράγματα και καταστάσεις που είτε έχουμε βιώσει είτε έχουμε ακούσει…
Ποια ήταν η τελευταία υπόσχεση που έδωσες σε κάποιον; Μια υπόσχεση είναι μια λέξη, μια διαβεβαίωση ή μια δήλωση ότι κάτι πρόκειται να συμβεί και τις περισσότερες φορές σημαίνει, ότι…
Πολλά έχουν συμβεί και θα συνεχίζουν να συμβαίνουν στη ζωή του καθενός. Όταν κοιτάμε πίσω στο παρελθόν, αυτό που πιθανώς να έχουμε βιώσει, μας έχει επηρεάσει. Το πώς αυτά τα…
Η καλή επικοινωνία είναι ένα σημαντικό μέρος όλων των σχέσεων και είναι ουσιαστικό μέρος κάθε υγιούς σχέσης ή συνεργασίας. Όλες οι σχέσεις έχουν σκαμπανεβάσματα, αλλά ένας υγιής τρόπος επικοινωνίας μπορεί…
Γνωρίζατε ότι το χαμόγελο προκαλεί περισσότερη ευχαρίστηση στον εγκέφαλο από τη σοκολάτα; Ένα χαμόγελο μπορεί να φωτίσει ένα δωμάτιο και να δημιουργήσει συνδέσεις, που διαφορετικά δεν θα υπήρχαν ποτέ. Ένα…
Η συγκλονιστική αλήθεια για την αγκαλιά είναι ότι μπορεί να τονώσει την ευτυχία σου, να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει την υγεία και να σου δώσει μια ισχυρότερη αίσθηση του…
Τι σημαίνει να είσαι ανάμεσα στα πάντα και στο τίποτα; Σημαίνει να είσαι ευάλωτος στο θαύμα που είναι εγγενές στο εδώ και στο τώρα. Σημαίνει να χαθείς στη στιγμή για…
Ό,τι χρώμα ή σχήμα κι αν έχουν, τα μάτια δεν μπορούν να κρύψουν το συναίσθημα. Στα μάτια κρύβεται η ψυχή και ο εσωτερικός μας κόσμος. Στα τόσα αμέτρητα βλέμματα που…
Έχεις φτάσει σε ένα σημείο στη ζωή σου που αναρωτιέσαι αν μπορείς να αποτύχεις περαιτέρω; Δεν υπάρχει άνθρωπος στον πλανήτη που να μην έχει βιώσει ποτέ αποτυχία και απογοήτευση. Κάποια…
Μία φράση λιτή κι απέριττη. «Στείλε μου όταν φτάσεις». Μία φράση φυλαχτό για όσα κάποιος δυσκολεύεται να εκφράσει. Κρύβει και προστατεύει μέσα της όλα τα «σ’ αγαπώ», «νοιάζομαι» και τα…
«Στους ανθρώπους αρέσει να μένουν σε πράγματα και καταστάσεις που νιώθουν άνετα. Για να μπορούν να αισθάνονται προσκολλημένοι σε κάτι που είναι μεγαλύτερο από τον εαυτό τους. Αλλά αυτό, είναι…
Η φασαρία και ο ενοχλητικός ήχος του κόσμου σ’ έχουν κουράσει. Νιώθεις παραπάνω πιεσμένος απ’ όσο αντέχεις. Ξέρεις είναι κάποιες στιγμές που δεν θέλεις άλλο να μιλήσεις, να εξηγήσεις και…
Ο τίτλος και μόνο του άρθρου ίσως σου φέρει στο μυαλό αυτό το υπέροχο τραγούδι, που στο άκουσμα και μόνο της μελωδίας λάμπουν τα μάτια σου και γεμίζεις απερίγραπτα συναισθήματα.…
Νιώθεις μία ανάγκη να βρεις τρόπους να προσαρμοστείς σε νέα δεδομένα, να αναλύεις καταστάσεις που σου προκαλούν δυσφορία προσπαθώντας παράλληλα μέσα σε όλα αυτά να ανακαλύψεις τον εαυτό σου. Ίσως…
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ο τέλειος γονέας. Πολλοί άνθρωποι όμως πιστεύουν στον μύθο των τέλειων γονέων – της ιδανικής μητέρας και πατέρα που μεγαλώνουν χαρούμενα, καλά παιδιά χωρίς προβλήματα. Στον…
Πόσες ευκαιρίες δίνεις σε έναν άνθρωπο πριν αποφασίσεις ότι αρκεί και ήρθε η ώρα να σταματήσεις; Το να δίνεις στους ανθρώπους άλλη μια ευκαιρία είναι πολύ “ανθρώπινο” πράγμα. Παρόλο που…
Όπως είχε πει και ο Αλμπέρ Καμύ “Οι αμφιβολίες είναι ό,τι πιο ενδόμυχο έχουμε.” Γνωρίζεις λοιπόν, εκείνη τη στιγμή που τυχαία βρίσκεσαι να αμφισβητείς πράγματα που πιστεύεις; Η αλήθεια είναι…
Νέα χρονιά κι αν υπάρχει κάτι που έχεις μάθει όλα αυτά τα χρόνια, είναι η σημασία του να βάζεις τον εαυτό σου πρώτο. Έχεις μάθει να είσαι δυνατός, πόσο μάλλον…
Αγαπημένε μου Άγιε Βασίλη, Πάει αρκετός καιρός από την τελευταία φορά που σου έγραψα και ομολογώ πως μου φαίνεται αρκετά παράξενο. Έχουν περάσει αρκετά χρόνια από το τελευταίο μου γράμμα.…
Λένε πως οι ορμόνες της αγάπης και της ευτυχίας, είναι η ντοπαμίνη και οι ενδορφίνες, οι οποίες απελευθερώνονται και σε κάνουν να αισθανθείς κοντά με τον άνθρωπό σου. Μέσα σε…
Μερικές φορές μπορεί να φαίνεται αδύνατο να ανταπεξέλθουμε στα εμπόδια που βάζει η ζωή στο δρόμο μας, γι’ αυτό αναζητούμε παρηγοριά και συμβουλές από τους άλλους. Το θέμα είναι, ότι…
Οι σχέσεις δεν ήταν ποτέ απλές και πόσο μάλλον στη σημερινή σύγχρονη εποχή. Η πρόοδος της τεχνολογίας έχει κάνει την ανθρώπινη αλληλεπίδραση ευκολότερη και άμεση. Σε προηγούμενο άρθρο αναλύσαμε τι…
Σσσσς… Κάνε λίγη ησυχία, να ηρεμήσει το μέσα σου. Μην αφήσεις το θόρυβο του κόσμου να εισβάλει στην ψυχή σου. Σταμάτησε και άκουσε επιτέλους τον ίδιο σου τον εαυτό κι…